1、經常吃消腫排水的食物：有些女性的臉蛋看起來那麼大的主要原因是水腫，也就是説身體內的水分含量多了，這時候建議大家多吃一些利尿消腫的食物，就能把多餘的水分排出來了，常見的消腫食物有薏仁、冬瓜、咖啡等等。
2、做適當的面部肌肉鍛鍊：為了讓面部的肌膚變得緊緻一點希望大家可以做適當的面部肌肉鍛鍊，具體的做法是早上起牀或者臨睡覺前用很大的力氣張大嘴巴，然後閉合起來，就這樣重複做，這樣一來面部肌肉就可以得到很好的拉伸了。
3、正確的方法洗臉：大家平時洗臉一定要用温水洗，也就是水的温度比涼水稍微高一點，在洗臉的時候要使用温和型的洗面奶，洗完之後再用冷水沖洗一下，這樣能夠讓毛孔迅速收縮起來，臉頰的肌膚就會變得細膩緊緻了。
