1、軟棗獼猴桃的吃法和一般的水果並無二異，可以將其洗乾淨之後直接食用。2、也可以將其去皮之後，做成果汁，直接食用。3、也可以將其與其他水果一起製成水果沙拉。4、除開這些常見的食用方法之外，用軟棗獼猴桃來泡酒也是一個不錯的選擇，因為這樣不僅能夠起到健脾胃的效果，而且還能達到補中益氣的目的。
