苦練的精選知識

陳偉霆不像很多年輕偶像一樣緊縮或緊繃，他的親切和誠意，屢屢突破了“國語不好”這道關，這一方面代表了專業藝人的質素，一方面，也代表了年輕偶像另一種向上風貌。陳偉霆不像很多年輕偶像一樣緊縮或緊繃，他的親切和誠意，屢屢突...

另一款國際版海報中的梁朝偉氣度深沉、眼神凌厲，頗具武林宗師風範，其經典的中國武者造型令海外媒體頓時眼前一亮。多年來負責貼身指導梁朝偉的詠春拳宗師葉問入室弟子樑紹鴻(Duncan)也佩服他的刻苦精神。《一代宗師》的...

王寶強表示，他在該片開機前數月便開始堅持身體鍛鍊、每天練功。還特意把自己的膚色曬成健康的小麥色，並且每頓飯均不吃過油食物及主食，而在開機前的半個月更是減掉十斤肉，再加上刻苦的鍛鍊，塑身效果卓有成效。刻苦鍛鍊減十...

近日，關於我國新生代小鮮肉歐陽娜娜即將拍攝《機器之血》這部電影的消息引起了網友們的關注。這部電影由成龍導演，歐陽娜娜將搭檔大牌男明星羅志祥出演...近日，一則關於歐陽娜娜即將主演科幻電影《機器之血》在網上傳得...

猴年春晚話題度最高點的人物絕對是非六小齡童莫屬，從有消息指出六小齡童將登上春晚的舞台之後，六小齡童的話題就從未間斷，之後節目又因為一些原因而消失在春晚的舞台上。説到猴年春晚話題度和關注度最高點的人物，絕對是非...

由任達華、伊能靜(微博)、夏德俊等羣星主演的華語高智商盜寶喜劇《回馬槍》即將在本週末7月15號正式公映，從片方公佈的終極版預告片來看，這部融合了當下最流行的盜寶、黑色幽默、罕見古畫修復、激情戲等元素，引起了眾多...

陸毅，中國內地影視男演員、歌手，畢業於上海戲劇學院表演系。五官俊朗的他一出道就擁有眾多粉絲，即便是多年後的今天，歲月依舊沒有在他臉上留下太多的痕跡。娛樂圈中女星都在忙着秀身材，男星們也不甘落後，紛紛秀起了肌肉，不論...

《夜孔雀》是一部中國和法國合作的愛情片，由著名的演員劉亦菲、黎明、劉燁、餘少羣等人共同拍攝。在發佈會上，片方隆重宣佈了這部影片將會在5月20日全國首播。《夜孔雀》是一部中國和法國合作的愛情片，由著名的演員劉亦...

1、首先要控野，野怪要刷完，保證自己的經濟較高，小心對方反野。2、等級達到四級之後，可以考慮去上路抓人，打野英雄要注意出場時機，只打對方C位。3、如果成功抓到敵方英雄，可以打暴君，提高隊友的經濟，並且反野，讓敵方打野英雄在線...

由李鍾碩、韓孝周主演的《W-兩個世界》正在熱播中，李鍾碩飾演一位幽默有風度的非現實完美男人。為了更好地詮釋射擊強手的身份，他還特地進行了射擊訓練，吃盡苦頭。由李鍾碩、韓孝周主演的奇幻愛情懸疑劇《W-兩個世界》近...

堅持健身的過程，也是對自己精神的一種訓練。工作多忙多累，都不是自己放棄運動的藉口；年齡再大也不是身材變差的理由。堅持運動，你收穫的會比想象的更多。周杰倫當爸爸啦～7月13日晚，有媒體曝出昆凌剖腹產生下女兒，周杰倫也在...

由浙江永樂影視製作有限公司等出品的古裝劇《武神趙子龍》在湖南衞視上播放。該劇的領銜主演有林更新、林允兒、金楨勛、賈青、高以翔等當紅明星。劇中講述的是……由浙江永樂影視製作有限公司等出品的古裝劇《武神趙...

傑西·格洛弗(JesseGlover)是李小龍在美國收的第一個弟子。斯基普説：“傑西是李小龍最優秀的學生。如果李小龍沒有遇到傑西，就不會有後來的李小龍。”傑西·格洛弗(JesseGlover)是李小龍在美國收的第一個弟子。李小龍最...

【女子苦練健身9年】40歲温州女子金舒春苦練健身9年，終於拿下了美國健美比賽冠軍，登上《MD-MuscularDevelopment》(發展肌肉)雜誌。本站娛樂訊40歲温州女子金舒春拿下美國健美比賽冠軍成為近日網絡熱議話題。據媒體報道...

男孩終有成熟的一天，一路走來，黃曉明從未放棄健身。現在的他，陽剛的氣場已不能同日而語！難怪女神Angelababy都醉倒在他懷裏，羨慕嫉妒恨啊！事業上風風火火的黃曉明，不僅擁有帥氣臉龐，身材也練得結實有型。黃曉明認為“我會讓我...

深受廣大影迷的高分評價和一致好評的犯罪懸疑黑色幽默電影《追兇者也》，憑藉着導演曹保平和一眾演員的傾力演出，獲得了影迷們的頻頻點贊，劉燁的表現更是深入人心……在2016年9月14號低調上線全國各大影院的黑色幽默犯罪...

最美快女”的羅震環，來自快女的“量產地”成都，張靚影、李宇春均從成都紅遍全國。在開賽初期，羅震環就成為最受關注的選手，她的各種生活照、藝術照在網絡上瘋狂傳播。稱為2009年“最美快女”的羅震環，來自快女的“量產地”...

李小萌第一次來西安，是跟黃建新、呂麗萍、馮鞏合作《誰説我在乎》，戲中外柔內剛的女兒“顧小文”給觀眾留下深刻印象。”《愛你一世一生》是李小萌與演員王雷婚後首部作品，是一部富有懸疑情節的浪漫愛情片，影片取景海南三...

張輝趙寧宇聯手執導烈焰電視劇。《烈焰》由北京東方亨利影視文化有限公司、北京大唐輝煌傳媒股份有限公司聯合出品，由張輝、趙寧宇執導，由馬蘇、週一圍領銜主演。《烈焰》由北京東方亨利影視文化有限公司、北京大唐輝煌...

《我是特種兵之霹靂火》是特種兵系列的第四部，由劉猛執導，任天野、任柯諾、陳美霖、李飛、吳京等主演，繼續沿用《我是特種兵》這個題材再次打造特種兵系列題材電視劇。《我是特種兵之霹靂火》是特種兵系列的第四部，由劉猛...

由香港導演李仁港執導，成龍、林鵬等主演的2015年IMAX3D影片鉅製《天將雄師》即將在大年七年級全亞洲同步公映。此次，在《天將雄師》中，“龍女郎”林鵬化身英姿颯爽的匈安公主，為電影增添出一種剛柔並濟的魅力。不僅要苦練身...

少年王寶強苦練基本功。王寶強6歲習武，8歲在河南嵩山少林寺做俗家弟子，他自幼習武練就的“童子功”也在電影中派上了用場，為他拓寬星路。”娛樂圈中，具有專長“童子功”而後在從藝路上大派用場的情況不少，章子怡從國小習舞...

李易峯更新微博説：“失去的我都要補回來，聖誕休假兩天，今天我把他逮回來了，麼麼噠啦！”，李易峯眉毛上揚，頭戴彩虹色耳機，秀出自己結實的肱二頭肌。李易峯更新微博説：“失去的我都要補回來，聖誕休假兩天，今天我把他逮回來了，麼麼噠...

為了將一代名伶詮釋得更到位、更傳神，達到郭靖宇導演所要求的“準專業”程度，在進組之前，杜若溪就開始了訓練。如此一番苦練及對角色的用心演繹使得杜若溪得到了導演郭靖宇的高度評價，並促使郭導為杜若溪在原有劇本的基礎...

近幾年，只要是比較火爆的電視劇都會被翻拍，尤其是那些大熱的偶像劇。一部為宋慧喬奠定女神地位的《浪漫滿屋》並且也是Rain被中國觀眾所熟知的電視劇，當時...近幾年，只要是比較火爆的電視劇都會被翻拍，尤其是那些大熱的偶...