炒乾的精選知識

怎麼炒幹豆腐好吃又簡單功效:幹豆腐是一種高蛋白、低脂肪的食材，富含植物纖維和多種維生素，對身體健康非常有益。炒幹豆腐不僅能增添口感，還能帶來豐富的營養。材料:1.幹豆腐2.青椒3.胡蘿蔔4.雞蛋5.葱薑蒜6.醬油7.鹽8.料...

1、主料：韭菜300g、魚籽75g。2、輔料：油適量、鹽適量、味精適量。3、韭菜去黃葉和爛葉，清洗。4、韭菜切段。5、油炒魚籽，變色，有爆炸聲時魚籽已熟。6、餘油炒韭菜，加鹽，熟了放魚籽，關火加味精翻炒，裝盤即可。...

1、食材：幹牛肉一份、芹菜兩棵、鹽少量、醬油(紅醬油)少量、食用油少量、炒肉料少量、薑絲少量。2、先去準備幹牛肉和西芹。把西芹摘好，洗乾淨。3、把洗好的西芹，切成下面的條狀，然後把牛肉切成條。4、開火，先加入少量的水...

1、準備材料：幹豆皮、青椒、葱薑蒜，生抽、蠔油、花椒粉、水澱粉。2、幹豆腐切成菱形塊，青椒去蒂去籽滾刀塊。取適量葱薑蒜切末。3、水澱粉、蠔油、生抽和花椒粉調成碗汁。鍋內入油，放入葱薑蒜末。4、將葱薑蒜末炒香。放入...

1、幹豆腐皮，放在温水中泡發，撈出瀝乾水分。2、韭菜擇好，洗乾淨，切成段後備用。3、鍋內放油，放葱花熗鍋，放入豆腐皮翻炒一下，放入韭菜段翻炒2分鐘。4、鍋內加入蠔油、鹽，繼續翻炒均勻，立刻出鍋。...

1、主料：幹蝦仁適量、胡蘿蔔半個、尖椒3個。2、輔料：植物油一勺、料酒一勺、鹽適量、生抽適量。3、尖椒三個要洗乾淨，胡蘿蔔去皮，幹蝦仁温水泡洗。4、胡蘿蔔從中間切開，然後在切成薄片備用。5、熱油下鍋幹蝦仁。6、翻炒的...

1、主料：白菜200克、幹豆腐150克、豬肉50克。2、輔料：花生油15毫升、鹽1克、醬油5毫升、大蒜5克。3、將白菜和幹豆腐用水焯一下。4、焯好後用水過涼，控幹水分。5、熱鍋放油，放入豬肉和蒜末爆香。6、翻炒至變色。7、放入焯...

韭菜炒幹豆腐是一道簡單而美味的家常菜。下面是具體的做法：所需材料：-鮮韭菜：適量-幹豆腐：適量-大蒜：適量（可根據個人口味增減）-生薑：適量（可根據個人口味增減）-豆瓣醬：適量（可選）-食用油：適量-鹽：適量-生抽：適量-料酒：適量步驟：1.韭菜...

1、材料：四季豆500克、豬肉200克、碎紅辣椒10克、油2匙、生抽1匙、鹽，雞精，料酒適量。2、四季豆摘掉兩頭去筋，掰成兩三小段，放入水中洗乾淨，豬肉洗好切片，剁碎備用。3、起鍋加入油，放入豬肉和碎辣椒炒至半熟出鍋，放碗裏備用。4...

1、幹豆角400克，醬油半勺，糖一勺，酒半勺，姜一片，雞湯100ml，胡蘿蔔一根，青辣椒一個，幹辣椒3個，麻油一點，耗油一點2、做法：幹豆角用冷水泡軟，瀝乾水。肉切條跟豆角同粗，用醬油、糖、酒、薑絲，醃過。3、炒鍋放點油炒香乾辣椒段，加肉進炒...

1、食材：韭菜100克、水10克、幹豆腐100克、醋10克、油10克、醬油10克、鹽10克、香菜10克。2、首先準備食材，韭菜一把，幹豆腐一塊。3、把幹豆腐用水沖洗一下，切成絲，燒一鍋水，水開之後放入幹豆腐焯水，煮開之後撈出瀝乾水分。4...

1、十分鐘能熟。市面上説售賣的黃豆一般都是乾製品，所以在炒制之前需要進行浸泡，這樣可以讓黃豆的質地變軟一些，從而使黃豆更加易熟。2、大豆長期貯藏水分不能超過12％。大豆收穫後，要在豆莢上充分曬乾再脱粒。入庫後水分偏...

1、韭菜洗乾淨，切成寸段。2、幹豆腐也切成寸段，寬和韭菜的寬相仿就可以。3、祕訣：要先把韭菜，幹豆腐，十三香先攪拌一下。4、起鍋燒油，將拌勻的韭菜，幹豆腐倒入鍋中。5、再放入鹽、炒勻，好吃又簡單的韭菜炒幹豆腐即可出鍋啦。...

怎樣炒幹蝦好吃又簡單功效：炒幹蝦是一道美味可口的海鮮菜餚，幹蝦富含蛋白質、維生素和礦物質，能夠增強免疫力、補充營養、促進食慾。炒幹蝦還具有提高血液循環、改善腸胃功能等功效。材料：-幹蝦：100克-大蒜：3瓣-生薑：一小塊-...

1、材料：幹筍150克、肉250克、甜椒1個、青椒2根、豆瓣少許、花椒8粒、老抽。2、五花肉洗淨放入鍋中煮熟，撈出切成薄片，幹筍用開水泡軟，清洗乾淨，瀝乾水分。甜椒切方形，青椒切粗條。3、熱油鍋放入肉快速翻炒，放豆瓣、花椒、老...

1、食材：幹豆腐兩張、鹽適量、蠔油適量、生抽適量、水適量、油適量法。2、幹豆腐切絲。3、備好葱薑蒜，蠔油，生抽，鹽，水。4、熱鍋冷油放葱薑蒜煸香。5、葱薑蒜煸香後，放幹豆腐絲。6、放入適量鹽，蠔油，生抽。7、放好調料後加入...

1、主料：幹豇豆150g、青椒150g；2、配料：油適量、鹽適量、生薑適量、大蒜適量、調味料適量；3、幹豇豆泡好後洗淨切成小段，青椒洗淨切塊。4、生薑切碎、大蒜去皮拍扁切碎。5、熱鍋放油爆香姜、蒜。6、放豇豆下去炒。7、加鹽...

1、原料：幹豆腐300克，辣椒(青,尖)50克，大葱5克,姜5克,料酒10克,醬油15克,鹽3克,味精2克,白砂糖2克,澱粉(豌豆)8克,豬油（煉製）40克。2、製法：將幹豆腐切成1釐米寬、5釐米長的條，尖辣椒切滾刀片；炒勺內放30克豬油燒熱，下入葱薑末...

白菜炒幹豆腐是一道營養豐富的家常菜，下面是具體的做法：所需材料：-幹豆腐200克-白菜300克-大葱1根-薑片5片-蒜瓣3瓣-料酒1勺-生抽1勺-鹽適量-食用油適量步驟：1.將幹豆腐切成長條塊狀，用開水焯水一下，去除豆腐中的雜質，並將豆...

1、食材：蠶豆適量，八角2個，香葉2片，桂皮2個，蒜末適量，蒸魚豉油1勺，生抽適量，鹽1勺，鹽適量，蔬之鮮適量，香油少許。2、把幹蠶豆放入盆中，加入清水浸泡一晚上。3、蠶豆體積開始變大，外面的蠶豆皮開始出現褶皺，換一盆乾淨的水繼續浸泡。...

1、材料：幹豆腐絲100克、乾紅辣椒50克、蒜50克、醬油30克、鹽30克、糖20克、熟芝麻20克。2、將幹豆腐絲用水泡開，洗淨。整理成長短適中的段兒，蒜拍碎。3、鍋內放油，放入豆腐絲、鹽，之後加醬油，轉至小火，用筷子輕輕翻動直到均...

1、幹豆腐兩張，鹽適量，蠔油適量，生抽適量，水適量，油適量。2、幹豆腐切絲。備好葱薑蒜，蠔油，生抽，鹽，水。3、熱鍋冷油放葱薑蒜煸香。4、葱薑蒜煸香後，放幹豆腐絲。5、放入適量鹽，蠔油，生抽。6、放好調料後加入適當的水。7、把水炒...

1、主料：黃豆200克。2、輔料：油6克、胡椒粉1克、鹽3克、炸雞調料8克、雞精1克。3、幹黃豆浸泡一晚上。4、將水控幹，鍋裏倒入油，倒入濕黃豆翻炒。5、炒至表皮乾燥，加入鹽。6、加入胡椒粉。7、加入炸雞粉調料。8、關火加入雞...

1、胡豆就是蠶豆。幹蠶豆要想炒得好吃，首先要用温浸泡，泡的時間要長一點，可以泡3到5天左右，每天都要換水防止有味道，這樣蠶豆能夠脹大不少，之後煮熟再炒，吃着就不會硬了。2、炒幹蠶豆具體做法如下：（1）幹蠶豆浸泡出芽尖，撈起瀝乾...

1、主料：魷魚乾1只；輔料：切菜300克、生薑1片、香葱3根、大蒜頭2瓣、幹辣椒3個；調料：食用油20克、鹽3克、糖1克。2、魷魚乾提前用清水浸泡，最少要浸泡十小時以上，魷魚乾味道鹹，最好每隔三小時換一次清水把鹹味泡出來；先把芹菜的...