身姿的精選知識

女組合GirlsDay成員Yura公開了變身成沙拉斯通的新專輯預告照。26日，GirlsDay的經紀公司通過官方Twitter公開了Yura新專輯的…女組合Girl'sDay成員Yura公開了變身成沙拉斯通的新專輯預告照。26日，Girl'sDay的經紀公司...

現代辦公室白領們忙於工作應酬，逐漸地身體就會出現贅肉，皮膚狀態不好等等亞健康狀態，如何才能利用一點閒暇時光更好的對身體進行保養，保持活力就成了關鍵。無論是辦公室男性女性，都常常面臨着一個久坐的狀態，需要在電腦面前...

大腿是很容易堆積脂肪的部位，特別是對於經常坐在電腦前的人羣，不注意運動的話，大腿發胖是很常見的。那麼，怎麼減大腿肥肉呢？下面教你帶幾個方法。修長的均勻的身形才是較為完美的身材，不過，隨着越來越多的女性對飲食的追求，很...

腹部和臀部積累贅肉使人看上去顯的很臃腫，尤其穿緊身衣會顯得很難看，如果你真的有決心想快速減掉這些贅肉，想穿上美美的衣服，就請大家一起來學習一下吧肥胖已經成為了一種較為普遍的症狀了，在人羣中，我們能夠看到胖子的概率...

很多人都喜歡以霸氣的外八字姿勢走路，這樣就導致自己的小腿會外翻，嚴重影響了自己的腿型，讓原本完美的腿型變得不完美。那應該如何正確走路，才能讓自己的小腿不外翻呢？一個人的身材好看與否，其實是受到很多因素共同影響，在這...

相對辛苦的運動，節食減肥更深受不少懶妹子的喜愛。但是很多人採用節食後，減肥的效總是不盡人意。有的人好不容易瘦下來了，但沒多久又恢復老樣子了。現如今，節食減肥是現下很多美眉選擇的減肥方法之一，但似乎很少人可以在節...

大千世界，無奇不有。娛樂圈中有許多撞衫，更有許多相似度極高的明星臉。日前，某車展驚現韓國版林志玲，網友大呼：太像了!正版和韓版林志玲對比照大千世界，無奇不有。娛樂圈中有許多撞衫，更有許多相似度極高的明星臉。日前，某車...

要想將自己的小腿外翻問題在短時間之內輕鬆恢復到原來的健美修長狀態，需要我們在平時走路的時候就一定要保持正確的走姿。抬頭挺胸，保持自己的肩膀處於同一直線上。在現實生活中，你會發現很多人的腿型都是不直的。尤其是...

已經步入中年階段的40歲女性朋友，在平時保養身材時，一定要注意自己的胸部是否出現乾癟、下垂等問題。如果發現罩杯變小，一定要記得多按摩按摩自己的乳房。四十歲的女性朋友，因為大多數都已經生完孩子了。經歷過哺乳期的乳...

在日常生活中，上身瘦下身胖的人會很常見，簡稱梨型的身材。那麼，對於這類身材的人要怎麼搭配衣服呢？下面小編為大家詳細幾個方法，有效幫你揚長避短。完美的身材幾乎是每個女性都想要,但由於每個人的體質都不一樣，所以在身材...

對於學生來説，本身這個階段就是成長的時期，但肥胖的問題卻有一直困擾了不少人。因此，今天小編特意給大家推薦幾個飲食方法，幫你瘦身和成長兩不誤。我們都知道，學生平常學業會比較繁重，因而平常大多數時間都是花費在學習上或...

説起鄭愷，相信大家一定都不會太多過於陌生。最近男神鄭愷透露自己和女朋友程曉玥是一見鍾情，兩人現在已經是老夫老妻，一般都在家裏約會。這樣的消息真是有點勁爆。鄭愷最初因為節目和baby傳出過緋聞，後來baby結婚了，於是乎...

隨着年齡的增長，有不少那女性會因為身體的營養的流失，而導致胸部變得鬆弛，下垂，完美沒有昔日完美的曲線。尤其是對於胸部大的女性往往下垂的幅度會比較大。對於女性來説，擁有傲人的雙峯，可以説是她們追求的目標。但有時候胸...

10月30日是劉曉慶的生日喔！這枚年逾半百的女子依舊風韻猶存，雖時光荏苒，女人的美麗卻沒有絲毫褪去，傲人的上圍N年不倒。一起來欣賞劉曉慶的各類性感美照吧。@鹿之角10月30日是劉曉慶的生日喔！這枚年逾半百的女子依舊風韻猶...

提起鋼管舞，很多人都會戴着有色眼鏡看待。事實上，鋼管舞除了用在酒吧等娛樂場所，還可以是很正統的舞蹈品種，不但能夠減肥輕體，還能塑造妖嬈身段。第一次見識鋼管舞是在泰國的酒吧，一個身姿曼妙的女郎，穿着清涼的跳着鋼管舞。...

很多產後的女性都會因為分娩的緣故，導致盆骨的肌肉變得越來越鬆弛，甚至有下垂的現象。因此，為了重獲緊緻的肌肉，今天給大家介紹兩個盆底肌的訓練圖。女性懷孕可以説是人生中的一件大事情，特別是到了產褥期的時候，對於女性來...

想要擁有一個凹凸有致的性感身姿，其實一點都不難，並不需要特意去醫院進行隆胸手術。只要在平時多補充一些豐乳的食物就可以了。比如木瓜、酒釀食物等。因為自身基因的原因，很多亞洲女性朋友的身材和西方女人比起來更顯得...

電視劇《少帥》曝光一組柳巖版“表嫂”的旗袍風情劇照，在劇中飾演張學良“表嫂”的柳巖挽起長髮，配上紫色鑲邊碎花旗袍，正在院子中晾曬衣物的她巧目盼兮回眸嫣然一笑。電視劇《少帥》曝光一組柳巖版“表嫂”的旗袍風情劇...

近日，闊太劉濤為某時尚雜誌拍攝的一組性感寫真曝光，大片中的劉濤身姿撩人，與往日風格截然不同。也有許多女星平時保守，但是在拍攝寫真時，尺度卻非常大。近日，闊太劉濤為某時尚雜誌拍攝的一組性感寫真曝光，大片中的劉濤身姿撩...

楊蓉，1981年6月3日出生於雲南保山，白族，中國內地女演員，於正工作室簽約藝人。畢業於上海戲劇學院97級表演系。1993年，被謝晉導演相中開始學習表演走上熒幕楊蓉，1981年6月3日出生於雲南保山，白族，中國內地女演員，於正工作室簽約...

現如今，駝背已不再是老年人才會出現的問題，越來越多的年輕人也開始駝背，這樣非常影響一個人的形象，於是很多人開始尋覓糾正駝背的方法，快看看下面這些妙招吧。遺傳性駝背是父母傳給孩子的，這種駝背要矯正也是可以的，下面告訴...

相信有很多人都特別關心怎樣練出腹肌和胸肌。雖然鍛鍊肌肉的方法有很多種，但較好的找到適合自己的。因此，下面為大家分享兩個簡單的運動法，為你打造健美曲線。對於很多人來説，擁有飽滿又有型的健碩胸肌和緊緻的腹肌，是他們...

現在，大家都渴望自己能夠擁有苗條的身姿。但是很多女性因為大腿上的贅肉多而悶悶不樂。大腿上的贅肉相對而言不太好減，下面給大家介紹幾種簡單的方法。擁有苗條的身材大概是你我他的短期目標，我們都希望自己的形象看起來...

擁有x形腿要怎麼辦，如何怎麼變直呢？相信這是很多妹子心中的吶喊。造成x腿的原因有不少，但大多數都是因為後天的生活習慣導致的。因此，下面給大家支幾招。隨着冬季的悄然來臨，現在滿大街都是女性都是穿着性感的絲襪、緊身的...

卡戴珊三姐妹之一金卡戴珊在前期推出裸色網襪裝裹身真空裝以後，緊接着推出的貼身緊身衣再次風靡全球。我們都知道卡戴珊家族在美國體育圈、娛樂圈都享有很大的聲望地位。卡戴珊三姐妹之一，二女兒金卡戴珊在前期推出了裸...