清熱的精選知識

1、三花茶操作：金銀花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶飲用。適用：清熱解毒，治療頭痛口渴、咽喉腫痛。2、金銀花露操作：金銀花的花、葉加水，先用猛火後用小火蒸30分鐘，濾出湯汁加冰糖後飲用。適用：清熱、解暑。3、菊花（1）菊...

原料:柚子、橘子各1個,檸檬汁15毫升,蜂蜜1大匙.冷開水適量。製法:1、將柚子、橘子分別去皮.分成小瓣,再去除白膜及果核備用。2、悔柚子、橘子放入果汁機中.3、加入冷開水、檸檬汁、蜂蜜攪勻即可。...

材料：-10克金銀花-10克連翹-10克菊花-10克甘草-10剋薄荷-1-2克荷葉（可選）-1-2克絲瓜絡（可選）-1-2克玫瑰花瓣（可選）製作方法：1.將所有材料洗淨；2.將所有材料放入一鍋內；3.加入適量水，煮沸後轉小火煮15-20分鐘；4.熄火，待涼後濾去雜質...

1、蓮花清熱膠囊是治療感冒的；功效是清瘟解毒，宣肺泄熱。用於治療流行性感冒屬熱毒襲肺證，症見：發熱或高熱，惡寒，肌肉痠痛，鼻塞流涕，咳嗽，頭痛，咽乾咽痛，舌偏紅，苔黃或黃膩等。2、成份。連翹、金銀花、炙麻黃、炒苦杏仁、石膏、板...

穿心蓮也叫一見喜、苦膽草、金耳溝，屬於一年生草本植物，身長約4-8釐米，寬1-1.5釐米。分佈在我國的海南、福建、雲南等地，接下來就介紹穿心蓮的功效和作用。1，治療各種傳染性疾病。穿心蓮具有清熱解毒的效果，可以治療外傷感...

決明子是一種非常常見的中藥材，在大大小小的中藥店中都能找得到它。決明子擁有多重功效，因此它非常受人們的歡迎，那麼，你知道決明子具體有哪些功效嗎？説到決明子，絕大多數的朋友們應該都知道這個東西，因為它是一種非常常見的...

1、梨：梨性涼，有着很好的生津止渴，潤肺止咳的功效，同時在炎熱以及乾燥的天氣裏適量的多吃梨還可以起到很好的滋陰降火的功效。在梨中含有極為豐富的水分以及為維生素C等營養物質，因此是乾燥季節裏最佳的水果。很多人在乾燥...

1.菊花茶：將幹菊花泡在開水中，可以清熱解毒、潤肺止咳，適用於發熱、口渴、咳嗽等症。2.紅棗山楂茶：將紅棗和山楂一起泡在開水中。可以去火降暑、補血養顏，適用於消化不良、口乾舌燥等症。3.玫瑰花茶：將幹玫瑰花和紅茶混合泡...

1、食材：冬瓜1000g、紅糖350g。2、冬瓜沖洗乾淨，連皮連瓤一起切小丁。3、加入紅糖拌勻醃半小時左右至出水。4、把醃好的冬瓜紅糖放到爐灶上，大火燒開，再轉小火煮至冬瓜呈透明狀。5、用篩網濾掉冬瓜殘渣，晾涼後裝進玻璃罐裏...

1、食材：冬瓜一塊、薏米100克、紅豆適量、大米半杯、食鹽三分之一勺、水適量。2、準備食材。冬瓜去皮切塊。3、薏米需要提前浸泡，如果是第二天早上做的話，可以浸泡一晚，天氣炎熱，記得放到冰箱中。冬瓜去皮切塊。4、紅豆提...

1、橄欖：橄欖是上等的滋補食材，橄欖營養價值非常豐富，含有大量碳水化合物、維生素、鞣酸、山楂酸、揮發油、香樹脂醇等，可以生津止渴，清熱排毒，抗炎消腫，抗腫瘤，其製品及橄欖油製品對心臟很好，可謂老少皆宜。食療功效：食用橄欖...

1、清熱散風，解毒通便。2、用於頭暈耳鳴、目赤、鼻竇炎、口舌生瘡，牙齦腫痛，大便祕結。...

1.綠茶：綠茶是夏季清熱去火的首選。綠茶表面潤滑，飲用後能夠清熱解暑，生津止渴。2.菊花茶：菊花茶含有廣泛的營養物質和較高的藥用價值，能夠清肝明目，祛風消腫，降血壓，減少身體內毒素。3.薄荷茶：薄荷茶可以刺激食慾，幫助消化，冷卻...

1、中醫認為，椰子肉性平，味甘，歸肺、脾經，椰子肉軟嫩，椰子水清甜爽口，將其煮湯喝具有很好的清熱解渴、生津利尿、補虛強壯、益氣健脾以及潤肺等功效。2、生活中可以將其和枸杞子、鴿子、銀耳、百合、川貝、雪梨等一起煮湯喝...

1、夏天適當吃梨的好處：能夠清熱、降火、生津，對於暑熱傷津所導致的口渴、口乾的人，如果適當的吃梨有很好的清熱、降火、生津的好處。2、能夠潤肺、化痰、止咳，對於夏天所導致的肺燥，引起的咳嗽、咳痰、咳血，適當吃梨有很好...

1、用料：橄欖、蘋果醋一瓶（海天蘋果醋）。2、先將橄欖洗淨，然後將橄欖對半切開。把鍋洗乾淨至沒有油，煮一鍋開水，火一定要大，把剛剛切好的橄欖放到沸水中煮開立馬撈出，用乾淨的簍子裝好橄欖。煮煮橄欖火一定要開到最大，橄欖煮開...

1、西瓜翠衣飲：西瓜鮮外皮（西瓜翠衣）200克，洗淨切碎，加水適量煎煮15分鐘，待涼後去渣取汁，加白糖適量，代茶飲。本品具有清暑熱、利小便的作用。2、雙花茶：金銀花10克，綠茶3~5克，開水浸泡，代茶飲。有清熱解毒、消暑止渴的作用，可防治...

1、這要根據夏天的氣候特徵，以及茶葉的性質、個人的體質來定。夏天選擇能夠消暑解渴的涼性花茶來飲用，菊花茶就是不錯的選擇，但是對於脾胃虛弱的朋友則不適宜，可以考慮比較中性或微温的花茶。2、夏天天氣熱，人體津液消耗大...

1、西瓜，西瓜是很好的水果，具有開胃和清熱解毒的功效，此外西瓜還有一定的利尿效果，可以幫助排出人體內的一部分毒素。2、甘蔗，甘蔗性寒味甘，有很好的清熱解毒功效，此外還有一定的生津止渴功效。3、橄欖，橄欖在我們的生活中不...

上班族每天都對着電腦，很容易心煩上火。很多人都知道喝茶葉可以去火，可是喝什麼樣的茶葉才可以去火呢?看看生活中常見的去火藥茶吧。方法/步驟1綠茶。綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中含強效的抗氧化...

1、清熱益氣。苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，對治療痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。2、保護機體。苦瓜具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應...

1、上火通常應食用一些涼性的水果，由於上火表現為心火肺火胃火。想要去火可以使用一些含有豐富的維生素和礦物質以及膳食纖維的水果。如獼猴桃，木瓜，西瓜，雪梨，菠蘿，檸檬，蘋果，葡萄等水果，適當的使用這些水果可以起到清熱解毒...

1、原料：準備一斤豬肉，半斤鮮士茯苓，生薑1-2片。將豬肉洗淨，整塊不必切開，鮮士茯苓洗淨切片，將豬肉、鮮士茯苓、薑片一起放進瓦煲內，加入清水400毫升左右，大火煮沸後，改文火煲2個小時左右，加入適量食鹽即可。2、功效：鮮士茯苓豬...

1、清熱降火一般可以多吃一些苦瓜，冬瓜，白蘿蔔，還可以多吃一些綠色的蔬菜，比如菜心，生菜，油麥菜，菠菜，這些都可以清熱降火，同時還可以配合多喝一些菊花茶，綠豆粥，也可以多用一些金銀花，菊花，龍膽草，淡竹葉，蓮子心泡水喝。2、平常儘量...

1、準備材料：茅根200克、馬蹄250克、竹蔗500克、紅蘿蔔1根；2、茅根洗淨，切長段，瀝乾水分，竹蔗輕輕用刀刮一下，洗乾淨，切成小段；3、馬蹄去皮，洗乾淨切小塊，胡蘿蔔去皮，切成塊；4、把所有材料倒入鍋中，加入適量清水，大火煮開後轉中小火...