飯麥的精選知識

1、麥飯石鍋是塗層的。2、麥飯石鍋是一種仿麥飯石塗層鍋。麥飯石鍋是有特殊塗層的鋁合金鍋，材料不含有麥飯石，並不是天然材料鍋。麥飯石鍋是可以直接放在明火上使用的，導熱快。電磁爐版需要在底部增加電磁感應不鏽鐵復底...

1、用料：藜麥：100g、玉米粒：80g、青豌豆：80g、胡蘿蔔：50g、小番茄：5個。2、做法：藜麥和水1:2煮30分鐘，翻炒蔬菜，再加入藜麥炒3分鐘左右即可。3、藜麥屬於易熟以消化的食品，口感獨特，有淡淡的堅果清香，藜麥有很多的做法，可以搭配其...

1、芹菜洗淨，改刀，控去大部分水分。2、麪粉中放入五香粉和鹽，拌勻，再到入芹菜段，用手抓勻，使每段芹菜上都包裹有面粉。3、蒸鍋中放入水和屜布，大火燒開後在屜布上放入裹好麪粉的芹菜，中火蒸10分鐘，取出放涼。4、蒜壓成蒜泥，與辣...

1、豇豆1小把，麪粉適量，鹽適量，花椒粉適量，辣椒麪適量，菜籽油適量，鹼少許，蒜1顆。2、將豇豆切成小塊，放入盆中鍾，蒜切末，備用。3、放入鹽，花椒粉，鹼，麪粉攪拌均勻。4、鍋中放入水，水放多點，放上蒸籠。5、將拌好的豇豆麥飯放入蒸鍋，蒸...

1、需要準備材料：藜麥50克、大米250克、清水適量。2、藜麥提前半小時浸泡。3、大米和藜麥淘洗乾淨，放到脱糖電飯煲的小箅子上。4、加入清水，高出大米1釐米。5、選擇煮飯功能，20分鐘左右即可。...

1、準備好食材，藜麥浸泡或搓洗一段時間，淘洗乾淨後備用。將雞胸肉洗淨，加入少量鹽、醬油和黑胡椒，醃製3小時以上。2、將藜麥按照上述比例加入適量水，入鍋煮10-20分鐘，等到其籽粒發芽、呈半透明裝的圓膨粒就算煮好了。3、將...

1、麥飯石是一種天然的硅酸鹽礦物，無毒。2、麥飯石對生物無毒、無害並具有一定生物活性的複合礦物或藥用巖石。麥飯石的主要化學成分是無機的硅鋁酸鹽。3、其中包括SiO2、Al2O3、Fe2O3、FeO、MgO、CaO、K2O、Na2O、TiO...

1、洋葱1顆，黃油115克，碾碎的幹小麥350克，蔬菜清湯850毫升，洋菇、蠔菇、可食用野生菌類等225克，荷蘭芹1小束，橄欖油1湯匙，鹽、黑胡椒適量，杏仁片50克，碎榛子仁50克。2、洋葱對切，去皮切碎。用耐熱沙鍋加熱一半黃油，投進洋葱煎炒...

1、麥飯原料：香芹1小把（約150克）、小土豆2個（或大土豆1個）、茄子1個、胡蘿蔔1個、麪粉250克、五香粉1茶匙、鹽2茶匙蘸汁原料：大蒜一頭、生抽1茶匙、醋1茶匙、辣椒粉2茶匙、食用油1湯匙。2、製作過程：（1）把所有蔬菜清洗乾淨，土豆...

1、食材：槐花500g、麪粉300g、玉米油30g、仲景香菇醬（香辣味）30g、蒜瓣3個、五香粉3g、鹽2g。2、槐花浸泡沖洗乾淨，去掉花梗，這個過程有點麻煩，要耐心；3、撈出瀝乾水分；4、將槐花放在鍋內，倒入玉米油拌均勻；5、倒入麪粉拌均勻，讓...

1、麥飯石可以用水浸泡，也可以應用於蔬菜水果保鮮、動物養殖、植物栽培、冰箱除臭等。2、麥飯石用水浸泡後，可以溶出鉀、鈉、鈣、鎂、硅、猛、鈦、磷等人體所必需的近20種元素和礦物質，長期飲用麥飯石礦物水，可以補充人體...

1、用料：燕麥米50g，大米100g，水200ml，臘腸1根（約40g），雞蛋1個，幹豌豆30g，油15ml，醬油3ml，鹽2g。2、燕麥米提前浸泡3小時。3、把燕麥米、大米、豌豆放入鍋中，洗淨後加入200ml的水，按下煮飯按鈕。4、待米飯煮好後，打散放涼，備用。5、小...

1、麥飯石鍋是塗層。麥飯石鍋是有特殊塗層的鋁合金鍋，不是天然材料鍋。麥飯石鍋是可以直接放在明火上使用的，導熱快。電磁爐版需要在底部增加電磁感應不鏽鐵復底片。2、使用注意事項：不能用金屬鏟。煮海鮮儘快清洗。第一...

1、食材：三色藜麥半杯、糯米1杯、大米半杯、煉乳適量。2、用電飯煲帶的量杯，共兩杯的量，糯米一杯，大米半杯，三色藜麥半杯。3、首先我們把三色藜麥浸泡10分鐘，也可以和糯米等一起浸泡。4、然後把糯米和大米洗乾淨。5、接下來...

1、油麥菜洗淨瀝乾水分，切碎後倒入碗中。2、中筋麪粉分3次加入油麥菜中拌勻，靜置15分鐘。3、將油麥菜平鋪在蒸籠裏，中間留一個孔，熱水上鍋，中小火蒸10分鐘。4、盛出放涼，撒上鹽、蒜末、葱花和幹辣椒段，淋上熱油即可。...

1、專用小量杯取八分滿,大約50克,不用投洗,直接放入小鑄鐵鍋或小砂鍋中。2、用專用量杯加入燕麥片兩倍的清水,蓋好鍋蓋,一般小鑄鐵鍋或者小砂鍋保温性能好,小火燜煮10-15分鐘就可以了,煮開後可以把鍋蓋留個縫隙,防溢...

1、燕麥提前浸泡半小時左右，再加入大米，再浸泡半小時。2、兩米泡好後，加入沒過米的適量清水，用電飯煲正常煮飯就行，根據自己的口味，願意吃軟點的就稍微多加，願意吃硬點的就剛好的水即可。3、電飯煲煮好跳燈以後，繼續讓它燜十...

1、食材：剩飯一碗、麪粉一小碗、五花肉一小塊、雜菜沙拉菜一小把、鹽、醬油、味精少許、葱薑蒜各一小份、水1勺、油一小勺、澄粉10克。2、準備好材料把五花肉給切成肉丁、葱薑蒜切成末以後待用。3、和麪:把麪粉加上一...

1、糙米洗淨後泡1-2個小時,泡好之後與藜麥混合,放入電飯煲按啟動鍵即可。藜麥的吃法變化無窮，其中最簡單最常用的就是和大米一起蒸着吃，雖然簡單，但能在最大程度上避免藜麥的營養流失。2、藜麥含有蛋白質、不飽和脂肪酸...

1、小麥芹清洗乾淨，取下芹菜葉子，芹菜葉子清洗乾淨。2、放入少許的食用鹼，放入少許的食用鹽。3、用手使勁的抓拌均勻，少量的加入乾麪粉，抓拌均勻，一定是少量多次的加入。4、讓芹菜葉子均勻的掛上一層面霜，開水上鍋，放入蒸屜，大...

1、在飯煲中先放入甄子（甄子就是一個沒有底的內膽），再放入蒸格，看得出蒸格和內膽有一定距離。蒸格網放置的時候要凸起的一面朝上放入。2、把大米和藜麥淘洗乾淨後放入鍋中（藜麥是免洗的，可以直接下鍋），也就是放在蒸格網上，加入...

1、麥飯石是一種天然的硅酸鹽礦物，無毒。2、麥飯石對生物無毒、無害並具有一定生物活性的複合礦物或藥用巖石。3、麥飯石的主要化學成分是無機的硅鋁酸鹽。其中包括SiO2、Al2O3、Fe2O3、FeO、MgO、CaO、K2O、Na2O、TiO...

1、用料：大米200克、蕎麥40克、小米40克。2、食材準備，蕎麥沖洗乾淨後用水浸泡兩小時。3、大米和小米洗乾淨倒在一起拌勻。4、加入浸泡好瀝水的蕎麥，拌勻。5、放入鍋子內膽，然後再放入蒸飯的甑子，再放入甑子裏的小濾網，將拌...

1、麥飯石是一種天然的硅酸鹽礦物，無毒。麥飯石是對生物無毒、無害並具有一定生物活性的複合礦物。麥飯石的主要化學成分是無機的硅鋁酸鹽。其中包括SiO2、Al2O3、Fe2O3、FeO、MgO、CaO、K2O、Na2O、TiO2、P2O5、MnO等...

1、藜麥50克，清洗乾淨，提前一晚上蒸好，藜麥飯做法簡單，和普通蒸大米飯的做法一樣，不需要提前泡也能蒸軟。鍋內倒5克油，燒熱後，下入雞蛋液炒散，下入清洗乾淨的蝦仁一起翻炒；2、下入清洗乾淨切小朵的西蘭花一起翻炒，加少量生抽、...