眉豆的精選知識

1、美容養顏。眉豆富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素以及礦物質銅等。經常食用眉豆對人體皮膚、頭髮都大有好處，可以提高皮膚的新陳代謝，促進機體排毒，使皮膚青春永葆。2、提供人體免疫力。眉豆中的優質蛋白質很容易...

1、可以先將眉豆放置在乾燥的地方保存，注意眉豆要保持乾燥表面沒有水分的狀態。2、準備好乾淨的紗布、罐子和少許的花椒，然後將紗布擺放好，花椒放入其中，再把眉豆放入密封好的罐子中即可，最後放置在通風陰涼的位置。也可以...

1、選擇合適的眉豆（太老、不新鮮、有蟲眼、腐爛的都不能選），去蒂，洗乾淨。2、將眉豆放入適量的開水中煮三到五分鐘。3、煮好的眉豆撈出來放涼（可以在此時撒上鹽，也可在第二部直接放入開水中）。4、將眉豆伸展開懸掛起來，風吹日...

1、食材：糯米、眉豆、赤小豆、五花肉、鹽、生抽、玉米澱粉、料酒、油、五香粉、粽葉。做法：糯米、眉豆和赤小豆提前一晚浸泡；第二天濾幹水份備用；五花肉切成小塊，用鹽、生抽、玉米澱粉、料酒、油、五香粉拌勻備用；粽葉，糯米...

1、選地整地，宜選擇腐殖土壤，選好地之後，及時進行整地並施好底肥。2、選種播種，挑選沒有病蟲害、健康、圓潤、飽滿的種子播種，播種時間沒有要求，最佳的播種時間是在穀雨之後的晴天。3、施肥管理，幼苗期要加強追肥管理。...

花生眉豆雞腳湯的做法如下：材料：-雞腳：500克-花生：200克-眉豆：100克-姜塊：3塊-葱段：2根-香菜（可選）：適量-鹽：適量步驟：1.雞腳用清水洗淨，放入鍋中焯水，焯水時加入姜塊煮沸，煮約5分鐘，撈出備用。2.花生和眉豆洗淨，放入鍋中加水煮沸，煮約5...

1、原料：雞腳七個，泡發冬菇4-5朵，花生、眉豆各一小把，枸杞20粒，無核紅棗4粒，桂圓肉8-10粒，姜三片。2、花生、眉豆洗淨，温水浸泡1小時；冬菇温水泡發後適當切小塊。3、雞腳洗淨，斬去腳趾，在雞掌處劃開一刀，用開水汆燙五分鐘撈出，過冷...

1、紅椒切成寬條。2、姜、蒜切成末。3、豬肉肥瘦肉分開切成片。4、瘦肉里加入生抽、香油、生粉，抓勻。5、鍋里加入植物油，放入肥肉煸炒出油。6、加入瘦肉翻炒，加入自制麻辣豆瓣炒入味。7、加入紅椒翻炒入味後起鍋待用。8...

1、眉豆通常是在早春季節進行播種，具體時間是在一月中旬前後。2、播種的時候，首先需要選擇肥沃而疏鬆的土地進行育苗，然後將眉豆的種子均勻的撒播到土壤中，並且將土壤澆透水，之後在上面蓋上一層稻草。其次待種子發芽以後，就...

眉豆雞腳湯的做法如下:材料:-250克雞腳-50克眉豆-適量薑片-適量葱段-適量鹽-適量胡椒粉步驟:1.雞腳放入開水中焯水，煮沸後撈出；2.把焯水後的雞腳沖洗乾淨，控水備用；3.眉豆用水洗淨後，放入熱水中浸泡30分鐘；4.把薑片和葱段放...

1、乾煸扁豆。準備食材如下。扁豆250克，色拉油適量，海鮮醬2大勺。具體做法如下。扁豆買回來後，先摘去扁豆兩頭，清洗乾淨，鍋中把水煮開，放入扁豆焯水，加半勺食用油，水再次煮開後取出扁豆，迅速過涼水，濾幹水分，熱鍋冷油，下扁豆，放入...

1、主料：眉豆500g。2、調料：食鹽10g、蒜適量、八角2粒、花椒10粒、生抽15ml、老抽10ml、香葉2片、水適量。3、眉豆摘去它的筋絲。4、放入水中清洗乾淨。5、鍋中燒水，水開後倒入眉豆，加少量的鹽。6、焯燙熟之後，撈出控水，大...

眉豆蚌湯是一道以眉豆和鮮蚌為主要材料的湯菜，口感鮮美，營養豐富。以下是製作眉豆蚌湯的一種做法：所需材料：1.鮮活蚌肉300克2.眉豆50克3.老薑1塊4.葱適量5.料酒適量6.鹽適量7.雞精適量8.香菜適量（可選）步驟：1.將眉豆洗淨，浸泡...

1、主料：眉豆330克、精五花肉或精肉150克，配料：鮮紅辣椒30克、葱5克、姜5克、蒜5克、乾紅辣椒5克、花椒3克，調料：植物油30克、郫縣豆瓣醬20克、豆豉15克、醬油15克、料酒10克、清水30克、白糖3克、味精或雞粉2克（可選）2、選...

以下是一種簡單的眉豆煲湯的做法：材料：-眉豆：適量-豬骨：適量-薑片：適量-料酒：適量-鹽：適量步驟：1.將眉豆清洗乾淨，泡水，準備一個大碗，將眉豆加入碗中，加入足夠的水浸泡30分鐘，然後瀝乾備用。2.燒一鍋水，將豬骨洗淨後放入水中焯水，焯...

1、眉豆，性微温、味甘，營養豐富，含有食物纖維、蛋白質、脂肪、糖類、多種維生素(B1、B2、C、E等)、鈣、鐵、磷等等。含有維生素B1，可起到增加食慾，助消化，促進排便的功效；含有磷元素，有助於提高記憶力，增強腦細胞活力，預防老年...

1、眉豆要隔夜泡，因為眉豆不泡的話要煲很久，所以最好就是隔夜泡好，第二答天用。2、粽幹，端午沒有吃完的粽子可以切片，曬乾，放冰箱可以儲存很久的。是鹼水粽哦。3、冰糖適量，根據個人口味，還可以選擇砂糖，黃糖。冰糖比較清甜。4...

眉豆豬骨湯的做法如下：材料：-豬骨：500克-眉豆：100克-姜塊：3片-大葱：1根-鹽：適量-胡椒粉：適量-清水：適量步驟:1.將豬骨用開水燙一下，去除血水和雜質。然後用清水洗淨備用。2.鍋中加入足夠的水，放入豬骨，大火煮沸後撇去浮沫。3.將姜...

1、眉豆沒有相剋的食物。2、但需要注意的是如果是患有寒熱病、瘧疾的人就不適合吃眉豆，氣滯便結的人也要儘量少吃。3、一定要將眉豆煮熟了才能吃，因為生眉豆裏面含有一種凝血物質及溶血性皂素，吃了之後很容易引起頭痛、...

1、育苗時間：根據扁豆上市時間及茬口要求，一般於1月中下旬播種育苗。播種前將種子置於30°C恆温箱中催芽，待種子露白後播於缽中。每667平方米大田用種量為600-750克。2、育苗方法：用50%菜園土、25%腐熟有機肥、20%礱糠灰...

1、眉豆最佳種植時間是在四月份時候。2、首先挑選生長比較健康飽滿的種子，然後進行浸種催芽，這樣能大大提高存活率，利於快速發芽。準備好肥沃、排水良好、疏鬆透氣土壤，將種子撒播在土壤中，等到生長出3-4片葉後可以進行移...

1、推動胰島素分泌，眉豆有利於推動胰島素分泌，這與它在其中帶有的物質相關。那麼眉豆中的不飽和脂肪酸有推動胰島素分泌，報名參加糖酵解的功效，是糖尿病患者的理想化食品。還可使血糖值轉化成指數值減少，還是高膳食纖維素...

1、氣滯便結者應慎食眉豆，因眉豆多食則性滯。2、眉豆雖然營養價值很豐富，但是並不是所有的人都可以吃，瞭解了哪些人不適合吃眉豆以後，希望我們都能結合自身的情況去選擇適合自己的食物，另外平時在飲食的過程中一定要注意飲...

1、首先將眉豆放置在乾燥的地方保存，注意眉豆要保持乾燥表面沒有水分的狀態。2、準備好乾淨的紗布、罐子和少許的花椒，然後將紗布擺放好，花椒放入其中，再把眉豆放入密封好的罐子中即可，最後放置在通風陰涼的位置。也可以用...

眉豆吃不完保存的方法：1、首先最常用的就是放在冰箱裏保存，一次吃不完都會直接放冰箱，這樣存放，最多可以存放3-4天。2、還有一點就是，把兩頭的蒂去掉，準備一盆開水，加入一勺鹽，然後等待顏色更綠，撈起來，將其晾乾，最後裝入密封袋...