綠豆沙的精選知識

1、煮綠豆沙要好吃最重要是要將綠豆煮爛，要將綠豆煮爛可以提前將綠豆放在水裏浸泡幾小時，再煮的時候就能很快煮熟煮爛。2、還可以先將綠豆在熱水中浸泡20分鐘，再放在冰箱中進行冰凍2-3小時，這樣處理過的綠豆也會更容易煮...

1、將綠豆洗乾淨後浸泡5-6個小時，然後再清洗一遍，將綠豆皮洗掉；2、將綠豆放到鍋裏煮熟，就是大概豆子開花之後就可以了；3、將綠豆放到豆漿機中，加入適量的水，放入白糖、冰糖攪拌一下；4、然後再豆漿機上選擇米糊、綠豆，有的機子...

綠豆沙餡是一種常見的中式甜品餡料，可以用於製作月餅、餡餅、糕點等。以下是綠豆沙餡的基本做法：材料：-綠豆200克-白糖適量-植物油適量（可選）步驟：1.將綠豆放入碗中，用清水洗淨，然後加入適量水中浸泡4-6小時，或者一夜，使綠豆充...

1、需提前準備好用料：綠豆50克，大米100g，清水200克。2、碗中放入綠豆50g，大米100g後加水至沒過大米，淘洗浸泡2小時。3、鍋中準備清水200ml，燒開倒入大米綠豆。4、大火轉小火，燜煮30分鐘。5、打開鍋蓋煮至沸騰，撇去浮沫即可。...

1、綠豆沙可以清暑益氣、止渴利尿，它不僅能補充水分，而且還可及時補充無機鹽，維持體液電解質平衡。2、綠豆沙中富含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，維生素B1、維生素B2、葉酸、胡蘿蔔素、礦物質鈣、磷、鐵等營養物質。綠豆磷...

1、綠豆洗淨後，以冷水浸泡水約6小時即撈起瀝乾水份。2、取一深鍋，倒入綠豆及1000㏄的水以大火煮至滾沸時，轉小火續煮約1.5小時。3、加入冰糖以中火煮開後再轉小火續煮約15分鐘，讓糖慢慢蜜入綠豆中至即熄火待涼。4、取適量...

1、綠豆調去雜質量，洗淨，温水浸泡1小時。2、取鍋燒開水，倒入綠豆/陳皮，繼續大火燒5分鐘後改文火慢燉。3、另外取水燒開，湯圓（無須解凍）放入鍋裏煮制浮起，再加一勺水燒開煮湯圓再浮起，撈出來用冷開水泡着備用。4、約30分鐘後，改...

1、綠豆沙放在冰箱超過3天會變質。冷藏保存可以放2-3天，如果是加了糖的最好當天喝完。如果超出這個時間，綠豆沙會變得不新鮮，生長出一些對人體有害的微生物，再久就會徹底酸掉。2、判斷綠豆沙是否變質：嗅覺。首先可以先用鼻...

1、用料：綠豆200克、紅糖130克、水800克。2、挑選出顏色暗淡和浮在水面上的壞綠豆，用水淘洗幾次，洗掉一些白色的小浮沫，加水浸泡20分鐘。3、綠豆加少量的水煮開3分鐘，這樣可以去掉豆腥味。4、綠豆加4倍的水到電飯煲中，選擇...

1、用料：綠豆200克、紅糖130克、水800克。2、挑選出顏色暗淡和浮在水面上的壞綠豆，用水淘洗幾次，洗掉一些白色的小浮沫，加水浸泡20分鐘。3、綠豆加少量的水煮開3分鐘，這樣可以去掉豆腥味。4、綠豆加4倍的水到電飯煲中，選擇...

1、將綠豆洗淨，放入壓力鍋，加入適量水，蓋上蓋子，等煮開，熄火。2、將薯粉分散撒進去，攪拌均勻。3、根據自己口味加入適量糖，這樣濃稠的綠豆沙就出來了。...

1、食材：綠豆1000克、白糖400克、水2000克。2、泡一天的綠豆洗乾淨放高壓鍋裏煮，上汽煮15分鐘。3、煮好的綠豆，放鐵鍋裏炒。4、炒的過程中加三次植物油，防止糊鍋。5、炒到水分都蒸發掉加400克白糖翻炒均勻。6、做好的綠豆...

1、綠豆糖水屬於甜品菜譜，主要原料是綠豆和海帶；工藝是煮，製作簡單！2、原料：綠豆；配料：海帶；調料：陳皮，冰糖。3、將海帶放入水中泡開，然後切片；4、放綠豆泡一下，洗乾淨；將陳皮在水中泡一下；5、將材料一起下鍋，剛開始要用大火煲，水開後...

1、綠豆沙正常情況是常温下可以保存7天，常温也叫一般温度或者室温，一般定義為25攝氏度，如果家裏的温度不在25度左右，就要放冰箱了。2、把綠豆沙弄好放塑料袋裏，密封好．夏天的話，不論什麼東西，做好後，要想時間長都得放冰箱。...

1、準備好食材：蘋果、綠豆2、綠豆清洗乾淨3、綠豆用熱水泡製一夜，綠豆泡的脹鼓鼓的4、清水煮綠豆，煮到綠豆開花為止5、將蘋果洗乾淨，去皮，切成蘋果塊（還可以切小塊一點）6、準備好攪拌機，把蘋果和綠豆一起放進去7、把蘋果和綠...

1、綠豆900g，輔料油適量，白糖適量。2、綠豆提前用水泡起來4小時以上。3、泡好的綠豆，放入鍋中，加入超過綠豆的水。4、中火煮至綠豆酥爛。5、晾涼後，放入保鮮袋裏，用擀麪杖擀碎。6、將準備好的綠豆沙，放入鍋中，小火翻炒。7、初...

1、清熱解毒夏天或在高温環境工作的人出汗多，體液流失很大，鉀的流失最多，體內的電解質平衡遭到破壞。綠豆沙能夠清暑益氣、止渴利尿，不僅能補充水分，而且還能及時補充無機鹽，對維持水液電解質平衡有着重要意義。2、增進食慾...

1、綠豆沙能放冰箱裏保存。2、自己熬的綠豆沙一般不會添加防腐劑，再加上頻繁開關冰箱也會影響綠豆沙的保存，所以熬好的綠豆沙即使放冰箱保存也建議在3天內喝完，如果再繼續放置，綠豆沙當中的營養會大量流失，口感也會大打折...

1、用料：綠豆100g、煉乳50ml、蜂蜜2湯匙（30ml）、冰塊300g、櫻桃1枚、薄荷葉少許。2、綠豆用清水淘洗乾淨，放入鍋中，倒入適量清水，用大火燒沸後轉小火慢慢熬煮約30分鐘，待綠豆外皮裂開即可。3、將綠豆撈出瀝乾水分，拌入煉乳和...

1、首先要準備的材料有綠豆半斤，陳皮適量，冰糖適量。2、先將綠豆用清水浸泡1-2小時，然後洗淨備用。浸泡的目的是為了等下縮短煮的時間。3、找一口深一點的鍋，倒入浸泡好的綠豆，加適量清水，水要多一點，水和綠豆的比例，一般是2：1...

1、原料：綠豆50g、粳米100g。2、做法：將綠豆、粳米淘洗乾淨。把綠豆、粳米放入鍋內，加水約500g，煮至米爛汁黏時即可離火食用。每日服食1-2次。3、功效：綠豆是一種非常好的解暑食品，能清熱消暑、解毒消痛、利尿除濕，與粳米相...

製作綠豆沙的步驟如下：材料：-250克綠豆-適量白糖-適量清水步驟：1.將綠豆放入容器中，加入足夠的清水，浸泡4-6小時，讓綠豆變軟。2.將浸泡好的綠豆放入鍋中，加入足夠的清水，水要比綠豆多一點。然後煮沸，再轉小火煮約30分鐘，直到綠...

1、綠豆用清水沖洗乾淨，加入適量清水浸泡1~2小時，浸泡段時間，煮的時候可以節約時間，鍋中加入純淨水，大火煮開。純淨水與綠豆的體積比為10:1。2、泡好的綠豆放進去，開水煮綠豆可節約煮的時間，整個煮制過程要開鍋煮，開鍋煮綠豆...

1、原料：綠豆200克，純淨水適量(綠豆與純淨水的體積比為1:10)。2、綠豆用清水沖洗乾淨，加入適量清水浸泡1~2小時，浸泡段時間，煮的時候可以節約時間。3、鍋中加入純淨水，大火煮開。純淨水與綠豆的體積比為10:1。4、將泡好的綠...

1、食材：綠豆70克、冰糖60克、水適量。2、將綠豆洗乾淨，加純淨水泡6個小時左右。3、將泡好的綠豆倒入破壁機內加水、加糖至40的水位線，蓋好蓋子之後，選擇豆漿程序。4、程序結束以後加開水至48的水位線，冷卻後即可飲用，冷藏...