女人在月子中，身體會非常虛弱，稍不注意，就會得感冒。產婦在月子中不能隨意吃藥，一直熬着又實在難受，這時候不妨使用日常護理小妙招，助你擺脱感冒困擾。
產後身體非常虛弱，一不小心，就會讓病菌趁虛而入，使產婦患上感冒，不但會咳嗽，有痰，有時候甚至會頭疼，實在是很難受。但是產婦在月子中不能亂吃藥，因為吃藥很可能會影響母乳質量，直接對嬰兒的健康產生危害，所以，產婦得了感冒，一般是選擇忍着。其實，產婦們得了感冒，可以嘗試一下治療感冒的小妙招，既能趕走疾病，又不會損害身體。
第一，多喝熱水。喝水可以散熱解毒，使體內的虛火和病毒隨着新陳代謝排出體外。所以，產婦如果在月子中患感冒，無法吃藥時，可以嘗試多喝水，不過一定要喝熱水，冷水會對產婦腎臟造成負擔，一定要遠離。
第二，冰糖雪梨。冰糖雪梨可以滋陰潤肺，止咳化痰，就算不感冒，產婦也可以吃冰糖燉雪梨來緩解胃火。每日取新鮮雪梨切塊，搭配冰糖燉熟，或者上蒸籠蒸爛，咳嗽時喝上小半碗，症狀會立刻緩解。
第三，屋內通風。坐月子時，老人常説不能受涼，所以房間一般會密不透風。之所以感冒，多半是呼吸道感染引起的。這時候，產婦可遠離卧房，給卧室通通風，空氣流通起來，很多病菌會被帶出房間。
第四，飲食要清淡。月子裏，尤其忌諱辛辣刺激性食物，尤其是感冒時，更加要飲食清淡。不要因為嘴巴里沒有味道，或者吃飯沒胃口，就任性的選擇酸的辣的，不利於身體的恢復。
以上，是緩解坐月子感冒的小妙招，如果症狀實在不能緩解，可以去醫院開一些適合產婦吃的感冒藥。
