黃瓜和玉米一起煮好嗎減肥

黃瓜和玉米可以一起煮，它們是健康的低熱量食材，適合減肥。黃瓜含有大量的水分和纖維，可以增加飽腹感並促進消化。玉米含有較高的纖維和蛋白質，有助於控制食慾和提供能量。把它們放在一起煮，可以製作出低熱量、營養豐富的菜餚，有助於減肥。