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苦茭不能和什麼一起吃
分類:
美食
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苦茭不宜與酸性食物一起食用,因為酸性食物可能會中和苦茭中的草酸鈣,影響營養吸收。例如檸檬、醋等酸性食物就不宜與苦茭一起食用。另外,苦茭也不適宜與寒涼的食物一起食用,以免損傷脾胃。
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