山藥和胡蘿蔔不能一起煲湯

山藥和胡蘿蔔不能一起煲湯

山藥和胡蘿蔔可以一起煲湯。實際上,山藥和胡蘿蔔可以搭配在一起煮湯,這樣可以增加營養和口感。山藥和胡蘿蔔都富含纖維、維生素和礦物質,可以提高消化系統健康和免疫力。煲湯時,可以將它們一起切塊或切絲,然後加入其他食材一起燉煮,製作出美味又營養的湯品。