牛奶適合煮着喝嗎 牛奶可以煮嗎

牛奶適合煮着喝嗎 牛奶可以煮嗎

1、牛奶一般情況下可以煮,但是在煮牛奶的時候有很多注意事項,應該控制好煮牛奶的時間,避免煮牛奶時間過長,影響牛奶的口感營養價值

2、牛奶的種類比較多,主要包括生牛奶以及袋裝的牛奶。通常情況下,在喝生牛奶的時候,應該把牛奶徹底煮沸,牛奶充分熟透之後可以殺死其中的細菌,只要控制好煮牛奶的時間,一般不會導致其中的營養成分流失,也不會影響口感。