1、預防溺水的措施有：不要在水中長時間憋氣，容易憋氣死亡；當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急着去撈，而應找大人來幫忙；2、如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打着水，大聲地呼救；當有人來救助的時候應該身體放鬆、讓救助的人托住腰部。
