清除真菌需要綜合使用藥物和環境控制措施，以確保真菌被徹底清除。以下是一些方法可能會有幫助：
1. 藥物治療：使用局部或口服的抗真菌藥物，如克黴唑、伊曲康唑等，根據醫生的指導進行正確用藥和劑量。
2. 清潔和乾燥：保持患處的皮膚清潔和乾燥，經常更換乾燥的襪子和鞋子，避免長時間穿戴濕潤的服裝或鞋襪。
3. 個人衞生：定期洗澡，使用抗真菌香皂或洗劑，保持身體清潔，避免與被感染的人共用毛巾、牀上用品等。
4. 消毒和清潔環境：定期清潔和消毒被感染的物品和表面，如牀上用品、地板、浴室等。
5. 整齊乾淨的指甲：保持指甲整潔、整齊剪修，避免過長或過短的指甲，避免使用共享的指甲刀、指甲銼等物品。
6. 避免接觸感染源：避免與被感染的人直接接觸，尤其是在公共場所如公共浴室、游泳池等，同時不與被感染的物品共用。
7. 就醫諮詢：如真菌感染持續或反覆發生，建議及時就醫諮詢，尋求醫生的專業意見和治療方案。
重要的是，真菌感染的嚴重程度和類型各不相同，因此最好在治療過程中諮詢醫生的建議，以選擇合適的治療方法來清除真菌。
