竹葉茶的製作

竹葉茶是一種非常健康的茶，常見於中國南方。

製作過程如下：

1. 摘取新鮮的竹葉，把葉片洗淨。

2. 將竹葉曬乾或者放在陰涼處晾乾，直到完全乾燥。

3. 把乾燥的竹葉放入一個碗或茶杯中。

4. 加入熱水，把竹葉泡2-3分鐘。

5. 撈出竹葉，即可飲用。

注意事項：

1. 竹葉茶不宜過量飲用，否則可能會引起不適；

2. 製作竹葉茶時，必須選用新鮮的竹葉，且不能污染；

3. 製作過程中應注意衞生，以免污染。