1、鼓勵和尊重孩子。家長也不要老去打擊高中叛逆期的孩子，不要只盯着孩子的缺點，這樣會讓孩子喪失自信心。家長要鼓勵和尊重孩子，儘量找到孩子的閃光點，幫助孩子在自己擅長的領域取得優異成就，增強孩自信心。這無論對於孩子的成長，還是孩子的學習，都是一種有益的幫助，可以減少孩子叛逆的發生。
2、緩解孩子壓力。高中孩子身上的壓力也是蠻大的，也會導致孩子變的暴躁易怒，壓力過大甚至會壓垮孩子，導致孩子叛逆厭學的發生。家長可以帶孩子釣魚、看風景、看看電影、唱唱歌、打打球之類的，通過這些方法緩解孩子心中的壓力，幫助孩子更好的渡過叛逆期。
3、尋找孩子叛逆的原因。每個孩子叛逆都是有原因的，孩子叛逆行為只是內心的一種表現。家長要仔細分析孩子的行為和語言，觀察孩子的日常動態，找到孩子逆反心理的具體原因。找到原因後，根據原因採取方法，這樣去做，孩子的逆反心理就會逐漸消失。
