做生意的人最忌諱的吃的，常常是暴露於不健康的食物。這包括很多高脂肪、高糖分、高鹽分和加工食品。因為這些食物可能會導致體重增加、精力下降、消化問題、心臟疾病、糖尿病等健康問題。此外，在工作時，吃過重的食物可能會導致睏倦和缺乏集中力，從而影響工作效率。因此，做生意的人應該儘量選擇均衡、營養豐富的飲食，以提供身體和大腦所需的能量和養分。
