碧生源纖纖茶是一種含有多種天然成分的飲品，具有以下功效與作用：
1. 幫助排毒：碧生源纖纖茶內含有薏米、荷葉、綠茶和蒲公英等營養成分，可以幫助清除身體內的代謝廢物和毒素，促進腸胃健康。
2. 增加飽腹感：碧生源纖纖茶富含纖維素，可以幫助增加飽腹感，減少攝入的食物量，達到減肥和控制體重的效果。
3. 促進新陳代謝：碧生源纖纖茶含有茶多酚和咖啡因，可以促進新陳代謝，提高身體的能量消耗和脂肪燃燒。
4. 緩解水腫：碧生源纖纖茶中的薏米和荷葉等成分具有利尿作用，可以消除身體內的多餘水分，緩解水腫症狀。
5. 改善腸道健康：碧生源纖纖茶含有益生菌和酵素等成分，可以促進腸道健康，改善便祕和消化不良問題。
需要注意的是，雖然碧生源纖纖茶是一種天然保健飲品，但在飲用過程中還是需要結合良好的飲食習慣和適當的運動，才能達到更好的減肥和養生效果。同時，對於孕婦、哺乳期婦女和處於急性疾病復原期的人羣，建議在醫生指導下飲用。
