材料:1.綠茶葉2.薄荷葉3.薑片4.檸檬片5.蜂蜜做法:1.將綠茶葉、薄荷葉、薑片放入茶壺中,加入適量温水,浸泡3-5分鐘。2.將茶水倒入杯中,加入檸檬片。3.在茶中加入適量蜂蜜,根據個人口味可適量加多或減少。4.一個美味又減肥的茶飲就準備好了。建議每天附帶運動和健康飲食,以達到更好的減肥效果。