烏雞湯怎麼燉 怎麼燉烏雞湯

烏雞湯怎麼燉 怎麼燉烏雞湯

1、選擇一隻大小適合的烏雞,太小了烏雞太嫩,一燉就化了,太大了烏雞又太老,燉出來的太柴,1斤到1斤半的烏雞比較適合。將烏雞斬成大塊,洗淨。

2、鍋內燒水,將烏雞塊冷水下鍋,煮沸後撇去浮沫,3分鐘後撈出烏雞備用。注意撈出後不要用冷水沖洗,這樣肉會很柴。

3、焯烏雞的時候準備配料,當歸洗淨用冷水泡一泡,黃芪一小把洗淨用冷水泡一泡,紅棗洗淨用冷水泡一泡。

4、將焯水後的烏雞直接放在砂鍋裏,加入足量的熱水,大火煮開。

5、煮開之後加入幾塊薑片,加入泡好的當歸、黃芪、紅棗。

6、繼續大火煮開,撇去浮沫。這裏可以多撇幾次浮沫,這樣燉出來的湯更清澈。

7、撇好浮沫後轉小火,蓋蓋燉2小時,期間儘量不要開蓋,這就要求之前要家足量的水。

8、兩小時後加入適量枸杞,再燉5分鐘即可盛出了。美味又營養的烏雞湯就燉好了。