來姨媽可以吃梨子嗎

來姨媽可以吃梨子嗎

來姨媽期間可以吃梨子。梨子是一種清淡的水果,富含纖維和水分,可以幫助緩解便祕和排除體內毒素。此外,梨子還含有豐富的維生素C和抗氧化劑,有助於提升免疫力。因此,來姨媽期間適量食用梨子是可以的,但要注意不要過度進食,以免引起胃腸不適。