1、首先要用流動的清水將手洗一遍,然後塗上肥皂或者洗手液。
2、將雙手併攏,掌心相對,互相揉搓。將一隻手的手心對着另一隻手的手背。沿指縫相互揉搓,並雙手交叉進行。
3、雙手掌心相對,十指相互交叉夾在一起,沿指縫相互揉搓。兩手相互勾在一起,互相揉搓。
4、一隻手握住另一隻手的大拇指旋轉揉搓,雙手交換進行。將五個手指尖併攏,並在另一隻手的手掌中心,進行旋轉揉搓。
1、首先要用流動的清水將手洗一遍,然後塗上肥皂或者洗手液。
2、將雙手併攏,掌心相對,互相揉搓。將一隻手的手心對着另一隻手的手背。沿指縫相互揉搓,並雙手交叉進行。
3、雙手掌心相對,十指相互交叉夾在一起,沿指縫相互揉搓。兩手相互勾在一起,互相揉搓。
4、一隻手握住另一隻手的大拇指旋轉揉搓,雙手交換進行。將五個手指尖併攏,並在另一隻手的手掌中心,進行旋轉揉搓。