1、材料:紅花3克、當歸10克、丹蔘15克、糯米100克、砂糖30克。2、糯米洗淨,用清水浸泡1小時。3、將紅花、當歸、丹蔘一起放入沙鍋中,用水煎2次,取藥汁備用。4、糯米置於沙鍋中,加藥汁與適量清水,武火煮沸轉文火煨成粥,加砂糖拌勻即可。