洗牀單的方法如下：
1. 準備牀單：將牀單從牀上取下，並將枕套和牀單分開。
2. 檢查洗標：查看牀單上的洗標，確定牀單的洗滌要求。一般來説，大多數牀單可以機洗。確保牀單上沒有明確説明需要手洗或乾洗。
3. 分離顏色：將牀單按照顏色分類，避免淺色牀單被暗色牀單染色。
4. 温度設定：設置洗衣機的温度。一般來説，牀單可以在中温或熱水下洗滌，但確保温度符合牀單的洗滌要求。
5. 選擇洗滌程序：選擇適合牀單的洗滌程序。常見的選擇包括正常洗滌、快洗、或者牀品洗滌程序。
6. 加入洗滌劑：根據洗衣機的説明書，加入適量的洗滌劑。同時，可以考慮加入漂白劑或柔軟劑，以幫助去除污漬並讓牀單更柔軟。
7. 放入洗衣機：將牀單放入洗衣機中。儘量避免將牀單紮成一團，以免無法徹底清潔。
8. 啟動洗衣機：關閉洗衣機的門，選擇開始洗滌程序。
9. 等待洗滌完成：等待洗滌程序結束，牀單洗滌完成。
10. 晾乾或烘乾：根據牀單的材質和洗滌要求，選擇晾乾或者烘乾。如果牀單可以晾乾，則將其掛在晾衣架上，讓它自然乾透。如果牀單可以烘乾，則將其放入烘乾機中，並選擇適當的温度和時間。
11. 摺疊或熨燙：待牀單完全乾透後，可以根據需要進行摺疊或者熨燙，以保持牀單的整潔和平整。
請注意，以上方法適用於大多數牀單。但對於特殊材質或者特殊款式的牀單，建議根據其洗滌説明進行正確的洗滌。
