1、進入蘋果手機的設置,點擊更新AppleID設置。2、進入AppleID建議,點繼續。3、之後隨便輸入一個密碼,點擊登錄。4、頁面彈出AppleID已鎖定,點解鎖賬户。5、進入忘記密碼界面,輸入AppleID賬户名稱,點下一步。6、進入解鎖選項,點通過電子郵箱解鎖。之後蘋果手機會發送一條驗證的郵件到綁定的電子郵箱內,最後按提示操作即可。