面膜放冰箱或常温取決於面膜的成分和使用方式。以下是一些常見的建議：
1. 保濕面膜：通常建議放在冰箱中。冰箱會保持面膜的涼爽度，可以提供更好的舒緩效果，並增加肌膚的保濕效果。在使用時，將冰涼的面膜敷在臉上，可以有效縮小毛孔，舒緩肌膚發炎和紅腫。
2. 高保濕面膜：如果面膜中含有油脂成分，可以考慮放在常温下。冷藏會使油脂固化或凝結，影響使用效果。
3. 面膜片：通常建議將面膜片放在冰箱中。冰鎮的面膜片可以舒緩肌膚，收縮毛孔，並帶來清涼感。使用前注意將面膜片回到常温，使其適合肌膚。
總的來説，對於大多數面膜，冰箱提供的冷卻效果可以增強面膜的舒緩和收縮功效。但是，某些面膜中含有油脂成分，如洗面奶面膜或某些高保濕面膜，則可能因冷藏而影響使用效果。在使用面膜之前，最好查看產品説明書或諮詢專業人士，以瞭解最適合的存儲方式。
