1、材料:幹玉米鬚3—5克,清水300毫升。2、首先將3到5克幹玉米鬚清洗乾淨。3、然後把幹玉米鬚裝入乾淨的紗布袋中,放到小鍋中。4、在小鍋中注入300毫升的清水,大火燒開。5、水開之後轉小火再煮10分鐘左右即可飲用。6、功效:利水消腫、降低三高、清肝利膽。