1、孕婦可以吃，但是不要多吃，龍蝦和其他水產品一樣，含有人體所必需的礦物成分，其中含量較多的有鈣、鈉、鉀、鎂、磷，含量比較重要的有鐵、硫、銅等。龍蝦中礦物質總量約為1、6&％，其中鈣、磷、鈉及鐵的含量都比一般畜禽肉高，也比對蝦高。2、因此，經常食用龍蝦肉可保持神經、肌肉的興奮性。
