另類減肥

把生薑磨成細碎然後均勻的敷在肚臍的周圍，可以起到改善宮寒症狀、去除體內濕氣的功效，這種説法是真的嗎？妙用生薑還可以帶來哪些養生功效？在使用的時候要注意哪些問題？對於女性朋友而言，經常把生薑碎敷到肚臍周圍可以起到不...

導讀：食慾太好是讓你變胖的主要原因，你總是看到什麼都想吃，每次還吃多，對於食慾的誘惑無法抗拒，想減肥就要從控制食慾開始，下面簡單5個方法，幫你控制食慾輕鬆減肥。食慾太好是讓你變胖的主要原因，你總是看到什麼都想吃，每次還...

如今人們的生活變好，生活質量大幅度提升，人們不用再擔心温飽的問題，很多人便開始在外貌上下功夫了，有的人咀嚼肌肥大便想想辦法減一下，那麼有什麼辦法可以減咀嚼肌呢？一、注射如今物質種類豐富，很多人都是十足的“吃貨”，很多...

現在，拔火罐已經成為很多美容院、養生會所必不可少的環節，很多女性喜歡通過拔火罐來減肥，但是這種方式真的有很好的效果嗎?有沒有什麼副作用之類的呢?減肥已經成為當今社會一個很熱門的話題了，尤其是對於女性朋友而言，想盡...

通過鍼灸進行減肥是傳統中醫在現代的美容方面的一種全新應用。通過鍼灸我們可以不通過辛苦的運動鍛鍊，也不需要經受節食的難熬，就能達到輕鬆減掉身上贅肉的目的。通過鍼灸進行減肥是傳統中醫在現代的美容方面的一種全新...

環保：不開吸塵器，而用手動清潔，每週減少電量消耗0.6度，每年減少電量消耗31度，減少碳排放約24kg。減肥：每天少坐一次電梯，改為走樓梯2分鐘，可以幫你多消耗約20大卡熱量，一年累積多消耗熱量約7300大卡。1、做一個愛清潔的好女人，...

咖啡中的咖啡因，具有促進脂肪分解的作用，將脂肪釋放在血液中，所以喝咖啡也可以減肥。聞香瘦身法咖啡的香味使人情緒穩定並能提高感官的靈敏度，所以工作時，喝上一杯咖啡可以提高工作效率，也更能刺激你減肥的意願。獨特的酸味...

蘋果是一種常見的水果，被廣泛認為對健康有益。近年來，有人提出了將蘋果煮水喝作為減肥方法的説法。那麼，蘋果煮水喝真的可以幫助減肥嗎？首先，讓我們瞭解一下蘋果的營養價值。蘋果富含維生素C、纖維和抗氧化物質，對健康有許...

減肥熱門的一個女性話題，商家都打着減肥藥神奇減肥的口號，現在新型的產品甩脂腰帶有用嗎?廣告的宣傳不少一心想要快速減肥的女性同胞購買其產品......減肥熱門的一個女性話題，商家都打着減肥藥神奇減肥的口號，現在新型的...

很多人都想減肥卻找不到方法，只能通過絕食、吸脂等一些方法來折磨自己，這樣不但容易反彈也不容易瘦下來，而縮胃減肥法就不一樣了，長期並且很穩定哦...很多人都想減肥卻找不到方法，只能通過絕食、吸脂等一些方法來折磨自己，...

鄭爽身材暴瘦皮包骨，竹竿腿再現，體重問題成為網友擔心的對象。鄭爽自從曝出自己害怕變胖後觀眾會不喜歡，所以才一直控制着飲食。適當減肥可以追求身材曲線，但有些錯誤減肥方法，大家還是不要輕易嘗試！鄭爽身材暴瘦皮包骨，竹竿...

每天補充適量的水分能激活我們的基礎代謝速率，還能在一定程度上減小飢餓感控制熱量的攝取。那麼，對於懶人而言，採用喝水的方法想要控制自己的體重應該怎樣做呢？人類離開水是無法正常的生存的。不少人在試着採用喝水的方法...

拔罐的方法也很簡單，只需要8個火罐配合適當的局部推拿。通過此方法可以疏通腿部的經絡，加快血液循環，加快代謝消除腿部的脂肪。大腿拔罐減肥法是現在流行的一種減肥法。中國人與西方人身材大不同，中國人的身材大多是梨形...

怎樣減肥減肥方法減肥瘦身運動減肥如今的抽脂減肥已經悄悄開始普遍，斷食兩個字更是時不時被...如今的抽脂減肥已經悄悄開始普遍，斷食兩個字更是時不時被減肥人士掛在嘴邊，至於腸胃重組，電擊療法等或許還真需要點勇氣，衡量...

水分對於我們身體的作用是無可取代的，每天攝取的水量決定了我們是否能擁有一個健康苗條的身材，大量喝水幫助我們把體內的廢物和毒素等排出體外，幫助我們減肥。減肥，對於一些肥胖者來説，一直都是一個十分艱難的話題。一些人...

生薑貼肚臍這種減肥方法大家應該很少聽説吧，平常女生減肥一般都吃減肥藥或者節食，其實這些這都是不健康的。今天就讓小編給大家介紹一下生薑貼肚臍的減肥方法吧。一、貼肚臍的生薑的製作方法1、首先我們需要去市集裏選...

一個地方5分鐘左右，這樣有利於身體內毒素的排出以及減少皮下脂肪。不過可別冰過頭了，那可是會凍傷的！它就有減肥的功效，隨時提醒你在減肥，既簡單又方便。因為這樣能讓你緊張，帶來壓力，脂肪就能夠分解。特別是孕婦進行適度的...

不同的職業身體狀況也不盡相同，一些上班白領很多都存在着或大或小的健康問題，這是由於他們的工作方式與工作性質決定的，那麼，有沒有一種好方法可以讓上班族也得到鍛鍊？從事的行業不同，對於健康的影響狀況也會不一樣，很多人的...

擁有迷人的曲線是廣大女性追求的目標,但漫長的減肥過程和繁瑣的減肥步驟,往往令我們望而卻步。現在,“甩脂機”的出現,解決了我們因為時間和難度大的困難。隨着社會發展人們對自己要求越來越高，科技的發達也能完成人們...

現在越來越多的人迷上了減肥，甚至有的人明明就不胖還是跟着減肥。減肥的方法也比較多，其中有的方法就不錯，比如節食，但有的人節食了卻還是處於肥胖行列的。首先説一説為什麼有的人節食減肥成功了，有的人卻失敗了。節食減肥...

冷凍溶脂（Cryolipolysis），又名冷凍脂肪術，是將冷凍溶脂儀置於人體皮膚表面，使皮下組織冷卻到5℃，脂肪細胞提前老化，並陸續死亡，通過新陳...冷凍溶脂（Cryolipolysis），又名冷凍脂肪術，是將冷凍溶脂儀置於人體皮膚表面，使皮下組織冷卻...

除了原有的浴缸，你再準備一個大浴盆，一邊放熱水，一邊放温水，輪流換着泡，身材就不知不覺變好了。咖啡中的礦物質可..一、粗鹽浴:用沒有經過人工改造的天然粗鹽泡澡，就能在不知不覺中瘦身，這是許多日本女孩子的美體祕訣。1.將2...

腿上拔罐減肥是如今流行的一種方式，正確找到腿上的各個位置可以有效的利用拔火罐可以減瘦腿部，避免由於絕食引起的各種副作用，拔罐瘦腿無疑是當下健康的減腿方法。腿部拔罐法是一種健康、經濟、有效的減肥方法，消減了許多...

網絡上湧現了各式各樣的“大胃王”視頻，其中知名的當屬日本的木下妹子，他們究竟是如何吃下那麼多食物還不發胖呢？是真的體質異常還是在暗中催吐......網絡上湧現了各式各樣的“大胃王”視頻，他們究竟是如何吃下那麼多食物...

冬天這個季節，很多朋友都會選擇泡熱水腳。因為，這可以緩解我們白天的疲勞，又能夠改善我們的睡眠質量。但是，我們需要掌握一些好的方法。下面，我們就來看看吧。這個冬天很快就到了，在冬天這個季節，很多朋友都會選擇泡熱水腳。...