關於如何進行補水保濕這個問題的答案不單一。夏季也要讓肌膚喝飽水，乾性肌膚的女生很容易感到皮膚乾燥緊繃缺水，那麼如何去補水保濕比較快速又比較見效呢？
因為洗臉很容易讓肌膚內的水分流失，所以每天只需要在晚間回家後洗一次臉就好了，洗乾淨一整天的灰塵就完成了，早晨只需要用温水洗臉不要用潔面乳，另外洗面奶可以選擇含蜜糖、牛奶和維生素E成分的。
洗完臉後一定要及時的補水，最好選擇補水能力強大而且比較清爽的爽膚水，輕輕拍打進肌膚內，然後再塗抹上一層保濕霜，這樣可以鎖定水分在肌膚內，讓你的肌膚水潤細嫩。
在洗完臉後可以用很濕潤的毛巾來敷臉，尤其是曬後覺得很乾燥的肌膚，用涼毛巾冷敷2分鐘後取下就可以了，補水舒緩的效果非常強哦，另外如果加上幾滴精油的話，效果會更加好。
用洗面奶清潔乾淨皮膚之後，用白砂糖放在手心加上一點水，然後放在臉上揉洗一分鐘，再用温水清洗乾淨，每天早晚堅持使用，一週你就能看到你的皮杜越來越光滑，變得更加白嫩。
每天吃高維C水果，維生素C是“永遠的美膚聖品”，想擁有健康明亮、不易曬傷的皮膚，幾乎每個皮膚科醫生都會讓你每天吃2—3份高維C的水果，番石榴、獼猴桃、草莓、聖女西紅柿或是柑橘類都可以。
適量吃一些巧克力，眾多科學研究為巧克力洗清冤屈，證實它是對健康有益的好食物，因為巧克力裏含有多種豐富的抗氧化物，如可可多酚、類黃酮，適量攝取對皮膚有益。
