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菜花和花生不能一起吃吗
分类:
美食
阅读(1.42W)
菜花和花生可以一起吃,这是没有问题的。菜花富含
纤维
和维生素C,而花生含有丰富的蛋白质和不饱和
脂肪
酸。它们的营养成分互补,可以一起
搭配
食用,有助于增加营养摄入。
标签:
菜花
花生
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