1、找到要取绝对值的数据。2、选择输入绝对值的位置,然后点击公式。3、在公式菜单栏中,选择插入函数。4、选择第一个ABS函数。这个就是绝对值函数。5、确定以后,就会出现数据编辑框。选择一个要选择的数据,然后确定即可。