蒸水蛋的精选知识

1、鸡蛋三个打碗里加一匙盐充分搅打，瘦肉末约一两，喜欢加香葱的人可用两棵切碎，油两匙（如果是化猪油就只需一匙）蚝油两大匙，熟白芝麻适量。2、锅置火上放油烧至六成热，倒入肉末加适量盐炒散炒熟，放入蚝油和葱碎炒出香味起锅装...

1、食材：鸡蛋2个、温水70ml、盐2g。2、将鸡蛋打入碗中。再将盐放入碗中，然后用筷子搅拌均匀。3、再把温水放入碗中，搅拌均匀，然后将蛋液进行过滤。4、盖上保鲜膜，戳上小孔，然后放入微波炉中用低火加热4分钟，再用中低火加热4...

1、大闸蟹1只，鸡蛋两枚，盐适量，2、将大闸蟹蒸熟，将蟹爪肉和蟹膏取出；3、鸡蛋打散，加入和鸡蛋等量的温水调和在一起搅拌均匀，加适量盐；4、将打好的加入小缸中的1/2处即可；5、蒸锅加入水烧开，将小刚放入蒸制七分钟；6、将剥好的蟹肉...

1、主料：鸡蛋3个，肉末50克，清水150克。辅料：盐适量，生粉适量，生抽适量，油适量。2、鸡蛋磕进大碗，加入清水，蛋与水的比例是1：1.5。3、加入少许盐，把鸡蛋打发均匀，撇去泡沫。4、肉末提前用少许盐、生粉拌匀，腌10分钟；肉末平铺在碟子上...

1、鸡蛋打入碗中备用，放入和鸡蛋等量的凉开水。2、放入少许盐调味，放入少许料酒，可起到去腥的作用。3、用筷子把鸡蛋液打散，直到蛋清和蛋黄均匀的混合在一起，不要有大块的凝结，猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡。4、用漏网...

1、鲜百合洗干净，掰开泡水，冲去泥沙。2、磕入鸡蛋，用蛋壳量水，一个鸡蛋的水量大约用半个鸡蛋壳量水4次，倒入鸡蛋中。3、下盐，加入几滴葵花籽油。4、用筷子搅拌均匀，然后捞去泡沫。5、加入虾皮用筷子搅拌一下。6、水开后，鸡蛋...

1、蒸水蛋可以经常吃。2、在没有其他食物补充的情况下,可以用鸡蛋来代替主要肉类蛋白来源,食物互换是等值的,比如有的人因某种原因不吃肉,那么就可用鱼、虾来代替,有人尿酸过高不吃肉,就用牛奶和鸡蛋来代替,补充蛋白...

1、在小碗内打入四个鸡蛋，加入适量的盐、味极鲜和油然后搅拌均匀。滴上几滴香油，蒸出来的鸡蛋羹也是非常美味的。搅拌均匀后，往蛋液中加入约1.5倍的温水，水的温度不宜过高，40℃左右即可。加入温水时，要边搅拌蛋液边加水，最后...

1、虾10个、内酯豆腐适量、鸡蛋4个、料酒适量、盐适量、生粉适量、色拉油适量、麻油适量2、方法：将虾切开，取出虾线，放入碗中。倒入料酒、盐、生粉、色拉油，用手抓匀。3、鸡蛋打入新碗，加入凉水、盐、色拉油搅拌均匀。4、...

1、食材：油条适量，鸡蛋适量，虾皮适量，香菇适量，葱适量，食盐适量，料酒适量。2、油条，鸡蛋，香菇，小葱，虾皮。3、油条剪成小块，小葱切末，香菇切小丁。4、鸡蛋打入碗里，加入料酒快速打散，去除浮沫，加入温水。5、把香菇，油条，小葱，虾皮倒入打...

1、微波炉加热是微波使水分子震荡产生热量，使食物温度上升，因此必须要有水分子作为媒介，食物才会加热。如果水分子比较少的食物，在微波强烈刺激下都会发生爆炸。2、鸡蛋营养使用价值很高，鸡蛋的吃法也许多，生鸡蛋中蛋白的成...

1、材料：西红柿100克，鸡蛋两个，水适量，油适量，生抽适量，葱花适量。2、番茄去皮切小，加少许水放入料理机打成汁后加热。3、鸡蛋充分打散。4、把番茄汁倒入蛋液里，边倒边搅拌。倒入碗里，撇去泡沫。5、盖盖子或者保鲜膜，小火蒸到刚...

1、食材原料：鸡蛋两个，清水（或鸡汤），盐适量，虾米，香菇，葱花各适量（可有可无）。2、将鸡蛋打匀，加上等量的清水或鸡汤，拌匀之后加入适量的盐调味，再将蛋汁放入大碗内用保鲜膜包好大碗（保鲜膜一定要封紧，否则空气跑到蛋汁内，蒸出来的蛋便...

1、食材：大闸蟹1只，鸡蛋两枚，盐适量。2、先将大闸蟹蒸熟，将蟹爪肉和蟹膏取出；3、鸡蛋打散，加入和鸡蛋等量的温水调和在一起搅拌均匀，加适量盐；4、将打好的加入小缸中的1/2处即可；5、蒸锅加入水烧开，将小刚放入蒸制七分钟；6、将剥...

1、食材：鸡蛋2个，酱油适量，油3滴，温水280ml，葱花少许，盐1/2茶匙。2、将两只鸡蛋打入蒸碗中。3、将鸡蛋打散。4、加入1/2茶匙盐、少许酱油、油打发均匀。5、加入280毫升温水，一边加水一边顺时针搅拌均匀。6、用勺子把浮在表面...

1、需要蒸5到7分钟。2、取鸡蛋三颗，加入1.5倍的温水或者凉开水，放入少许盐、醋、香油等调味品，依据个人口味添入葱和香菜。放高压锅上蒸5~7分钟，便可以得到鲜香滑嫩的蒸水蛋。3、如果时间过少，会导致水蛋不熟糖稀，如果时间...

1、猪肉蒸水蛋的用料：猪肉随量、鸡蛋三只、盐适量、粟粉适量、油少许、生抽少许、温开水两碗半左右。2、瘦肉剁成肉酱，加入适量盐，粟粉，油，生抽腌一会。3、鸡蛋打发起鱼眼泡，加入滑开水，适量盐搅匀。4、蒸锅把水烧开，用平底碟...

1、龙口粉丝，温水泡十分钟。2、泡好的粉丝用剪刀剪成几截，放到碗底。3、碗内打3个鸡蛋，加水，打散，根据个人口味加盐。4、将打好的鸡蛋倒入粉丝中，水开后，将鸡蛋盖上盖子大火上锅蒸10分钟。5、锅中放油，倒入肉末，肉末炒香，倒入蒜...

1、准备鸡蛋3颗,虾仁5尾,鲜香菇1朵,水(量米杯)3杯,盐1/2小匙,米酒1小匙,胡椒粉少许。2、虾仁去肠泥后洗净，备用。3、蛋与所有调味料搅拌均匀，再用筛网过筛后，倒入容器中。4、将作法2放入蒸锅中以中火蒸约13分钟，此时开盖...

1、蒸水蛋一般10分钟就可以了。2、蒸水蛋的方法简单，烧热水后放上蒸格。在水烧开以后，把水蛋放上面就可以了。一般蒸10分钟就可以了，蒸的时间久了口感就会很老。蒸熟后可以撒上葱花、食醋等配料就可以食用。蒸熟的水蛋不...

材料：鸡蛋两只，温水与鸡蛋的液体量相同，盐少许，红花少许，高汤少许。1、鸡蛋打散，并加入少量盐调味。2、在鸡蛋液中加入等量的温水，搅拌均匀。3、把蛋液过滤到蒸蛋碗中（碗内可以提前抹少许色拉油，这样碗好清洗）。4、碗上蒙保鲜膜...

1、食材：鸡蛋2个、虾20只、温水130克、食盐少许、葱花少许、香油1小勺、蒸鱼豉油1汤匙。2、南极磷虾为保鲜冷冻虾、吃前取出自然化冻，虾很小壳也软的且微甜没腥味，然后用流水冲洗下就可以了，其它大部分做其它菜品。食盐。...

蒸水蛋的时间因个人口味和蛋的大小而异。一般蒸水蛋需要蒸6-10分钟左右，直到蛋白完全凝固。可以将蒸好的水蛋捞起来用筷子戳一下，如果蛋白变得弹性有韧性，即表示水蛋蒸熟了。...

1、可以不放盐的，蒸出来也是一样的。2、蒸蛋的营养价值也是很高的，除了煮鸡蛋之外，蒸蛋的做法是所有做法中营养价值保留最多的。此外，煮熟鸡蛋的蛋白质结构由致密变为松散，易为人体消化吸收。蒸蛋也特别适合儿童食用，鸡蛋中...

1、做水蒸蛋使用温水是最合适的选择，把打好的蛋液开水入锅，改用中小火继续蒸10～15分钟，最后焖2～3分钟就可以了。2、用冷水做的水蒸蛋不够嫩滑，而太热的水又容易把蛋液烫成蛋花。因此，做水蒸蛋时最好使用大约45度左右的温水，也...