保健作用的精选知识

1、富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。2、富含纤维素，具有使人有饱食感，有利于减肥。进食后可刺激胃肠道，可防止便秘、痔疮等疾病。3、富含胡罗卜素，具有维持皮肤粘膜层...

1、西柚可以清热解火，生津解渴，行气宽中，开胃消食，通便，消口臭及肠中恶气，化痰止咳，解醉，预防感冒和牙龈出血。2、胃病、消化不良之症：若治寒凝胃痛、腹痛，取柚子一只(留在树上，用纸包好，经霜后摘下)切碎，童子母鸡一只(去内脏)，放入...

墨玉是一种矿石，被认为具有一些保健作用。它被认为能够平衡人体的能量，并具有镇静、稳定情绪的效果。此外，一些人相信墨玉能够减轻焦虑、抑郁和压力，促进冥想和放松。然而，科学上尚无充分的证据证明墨玉具有这些保健作用。...

1、功效：健胃止痢、清暑解热、益气健胃、止消渴、解酒毒、利尿通乳、抗癌。2、主治：胃溃疡、痢疾、食道癌、乳腺癌、子宫颈癌、皮肤多发性疣赘、黄水疮、痔疮、脾虚气弱、体倦神疲、不思饮食、四肢不仁。用法用量：每次50...

1、通络止痛。蜈蚣酒温辛走窜，有通络止痛的功效，可用于治疗风湿顽痹、顽固性偏正头痛等，外用能够治跌打、肿痛。2、息风止痉。蜈蚣酒性温，入肝经，性善走窜、通达内外，有熄风止痉的功效，主治肝风内动、痉挛抽搐、急慢惊风、半...

1、主治月经不调。味辛苦，凉，具有活血调经，祛瘀止痛，利尿消肿，清热解毒功效，主治月经不调，痛经，经闭，月经量少，产后血晕，淤血腹痛，肾痛水肿。小便不利，尿血等。益母草对于女性出现的月经不调的情况有一定的改善的作用和效果。还可...

1、可以治疗贫血。牡蛎中含有丰富的矿物质包括铁、铜元素，可以很好的纠正贫血，对于女性习惯性的贫血具有非常好的治疗价值，特别是缺铁性的贫血。2、减轻疲劳。牡蛎中含有的营养物质可以改善肝功能，可以增加体内酸的代谢使...

1、抗癌能减少癌症的发生和增强癌症病人化疗和放疗的治疗效果。2、抗衰老与利智健脑能减慢老年人神经细胞功能退化和大脑萎缩，进而能预防和推迟发生老年性痴呆。3、防辐射经常使用电脑和常看电视的人，常食有益。4、改善...

1、新鲜的蜂王浆含一定量的乙酰胆碱，能使对人体的神经系统起到保健作用。2、富含维生素B和优质蛋白质，特别是含杀菌力强的皇浆酸，因而为治癌良药。3、有促进造血功能作用，可增加血红蛋白，促进生长，提高抗病力。4、蜂王浆内...

1、美容护肤芦荟含有多种糖类、活性酶、氨基酸等物质，这些物质对肌肤有很好的滋润作用，这些物质能够加快肌肤的新陈代谢速度，除此之外，芦荟中还蕴含天然生理水、木质素等保湿成分，渗透性很强，可以起到补水保湿的目的。2、促...

1、西洋参是一味比较大众化的养生药品，适用于中老人补气养阴。成年人夏季清热生津止渴，嗜烟者清肺火、养肺阴，心脏病患者补心气、养心阴，糖尿病患者益脾气、滋脾阴等。2、西洋参最简便的养生用法就是开水冲泡或者切片蒸熟...

1、喝六堡茶能暖胃养胃六堡茶为碱性食物，它能跟酸发生离子反应，中和胃内过多的胃酸，避免了饥饿时的痛苦。六堡茶中的淀粉能够在胃壁上构成保护膜，它们都具有调和及收敛酸分泌物过多的作用。胃的脾性喜燥恶寒，而六堡茶经往...

祁连墨玉是一种珍贵的玉石，具有多种保健作用。以下是几个主要的保健功效：1.促进血液循环：祁连墨玉具有促进血液循环的作用，可以加速血液的流动，改善身体的气血循环，有助于缓解血液循环不畅引起的一些症状，如手脚冰凉、头晕、...

1、乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。2、乌鸡中的维生素B2、尼克酸、维生素E、钙、镁、铁、锌等营养成分含量均远高于普通鸡。并且，乌鸡中含有的氨...

1、宁心静气很多人在夏秋季节总会有心浮气躁的感觉，并且还会影响自身的情绪，而情绪波动太大对我们的身体健康是有一定的危害的，而沉香就具有放松心神、缓解情绪、静心凝神的作用，适度的点沉香有利于我们的身心健康。2、帮...

1、治肝炎。取紫番茄丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳。2、降脂降压。番茄中内有十分丰富的维生素A及C，会有酸性的原因是柠檬酸及苹果酸形成的。口服的话...

1、美容养颜。鲍鱼丰富的海生蛋白质中包含着大量的弹性蛋白，弹性蛋白能令皮肤恢复弹性和柔性、光滑去皱、防止皮肤老化，是爱美女士的恩物。2、滋阴补养。鲍鱼具有滋阴补养功效，并是一种补而不燥的海产，吃后没有牙痛、流鼻...

1、党参是中国常用的药材，属于传统补益药，具有补中益气、健脾益肺的功效。党参可以增强机体的免疫力、扩张血管、降压、改善微循环，也可以增强造血功能，对于化放疗所引起的白细胞下降也有一定的改善作用。党参是非常好的...

1、保护肠胃，增加食欲秋葵中含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、护肠胃之功效，而且它分泌的黏蛋白，也有保护胃壁的作用，还能促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症，因此秋葵被誉为人类最佳的保健蔬菜之...

普洱茶有以下保健作用：1.改善消化功能：普洱茶可以促进胃肠蠕动，降低胃酸分泌，有助于消化和吸收。2.降低血脂：普洱茶中的茶多酚可以抑制胆固醇的合成，降低血脂，预防心血管疾病。3.调节血压：普洱茶中的芳香化合物可以扩张血管，减...

1、苦瓜含有丰富的维生素C、维生素B1、生物碱以及较多的半乳糖醛酸和果胶。这些营养物质具有降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。2、长期食用，可以清热解毒，帮助消化，苦瓜虽苦，不过对身体却有很大好处。3、并且...

1、具有一定中医所说健脾益肾的药物。健脾养胃，益肺止咳的。对于一些肠胃功能不好的人，比如胃虚，消化和吸收系统功能紊乱，消化不良的人可以多加饮用。对于经常咳嗽肺虚者，可以起到很好的滋补肺气，润肺消痰。2、而且山药中含...

1、蚕蛹酒具备较强的药用价值作用，具备舒肝、护肾、促进睡眠、粗消化吸收、止咳化痰等作用。2、可合理的治失眠、增强免疫力、治疗肺热、咳嗽等病症，另外假如老人高血压得话能够适当的喝一些蚕蛹酒，那样不仅可以降血压，还...

1、活血化瘀。丹参是一种能活血化瘀的中药材，平时可以用于人类多种瘀血类疾病治疗，特别是女性出现痛经和闭经以及产后腹痛等不良症状时，都能服用丹参进行治疗2、延缓衰老。丹参有延缓细胞氧化延缓衰老的作用，适量的使用服...

1、江米包粽子泡多长时间：3-12个小时，清洗后不用换水。用来包粽子时，需要糯米具有一定的粘性，需要提前进行浸泡，将其中的粘性散出来后，才可以包粽子，由于糯米硬度比普通的白米较硬一些，至少浸泡3个小时，才可以使糯米吸足水分，将...