上台演讲的精选知识

1、做好演讲的准备:包括了解听众，熟悉主题和内容，搜集素材和资料，准备演讲稿，作适当的演练等。2、选择优秀的演讲者:优秀的演讲者包括下述条件（1）足够的权威性（2）演讲者具有较强的语音能力和技巧（3）演讲者的热情（4）演讲者的理智与...

1、致以新学期的问好。如：大家好，今天，我们满怀喜悦的心情又回到了学校，迎来了新一学期的开学典礼。2、总结上一学期。如：上学期里，我们完成了帮助同学在学习上不掉队，不偏科的目标。3、展望新学期。如：新的一年里，我希望能同...

1、回避目光法：转移目光，采取流动式的虚视方法，有意识地回避目光对视，保持良好的心境。2、呼吸松弛法：运用深呼吸松弛紧张情绪，具体做法是站立、目视前方、全身放松、做深呼吸。3、自我陶醉法：假想自己获得成功的情绪，就会信...

1、从朗读入手，消除孩子紧张情绪，大部分孩子惧怕演讲，都与心理因素有关。针对这类孩子，在做演讲前，先要进行心理疏导，克服演讲时的恐惧心理，可以让孩子们多朗读经典佳作，在熟读的基础上，鼓励学生站上讲台有感情地朗读课文。这...

6月22日，李易峰出席成龙电影节，上台演讲，分享打戏经验。他开场开玩笑说要唱成龙大哥的歌曲，幽默地缓解了现场的尴尬与紧张。低调谦逊的李易峰演讲获赞。6月23日，是李易峰和陈伟霆第一次合体《快乐大本营》的日子，距今已经三...

1、工具：演讲稿、PPT；辅助工具：演讲道具；音乐、视频等辅助资料2、仪容一定要到位：无论是女士还是男士，整齐、清洁、利落、自信的仪容是作为一个演讲者必须具备的形象。女士在仪容上一定要注意几点：以套装为宜，化淡妆为佳，头发...

1、使用小技巧缓解紧张，比如调整呼吸的方法，也就是与其关注紧张、焦虑的情绪，不如做几次深呼吸，深吸气以后憋住一段时间，再慢慢呼气，做几个循环以后就能够关注自己的呼吸频率，让自己安静下来，或者搓脸、搓手、出去走两步，都可...

1、调整呼吸的方法，也就是与其关注紧张、焦虑的情绪，不如做几次深呼吸，深吸气以后憋住一段时间，再慢慢呼气，做几个循环以后就能够关注自己的呼吸频率，让自己安静下来，或者搓脸、搓手、出去走两步，都可以有效的缓解紧张、焦虑...

1、家长们可以帮忙疏导孩子的心理压力。多多鼓励孩子，在课堂上多多发言，锻炼自己的语言表达能力。2、比如多夸奖孩子：“你的声音真响亮！”“你还会用这个词，真不简单啊！”“你一下子能说这么多，太了不起了！”3、孩子讲话的内...

1、亲爱的老师、同学们：2、大家好！3、其实，我们都不能准确的预测自己的未来。我们只有在青春的跑道上疯狂的跑，纵使有风雨的阻隔，我们也不能再次停息。我们只能好好的把握住一切的机会，然后朝着自己的梦想奋力拼搏，我们即便...

1、从小要给孩子创建“家庭小舞台”，所以说，在孩子走向大型的舞台前，家长从小要给孩子创造一个“家庭舞台”，这个舞台可以简单，随便找几个台子搭建即可，然后家长坐在舞台前，充当孩子的第一批粉丝。家长要在孩子登台表演时，要...

1、养成给自己积极心理暗示的习惯。在日常生活中，经常给自己打气，告诉自己是最棒的;坚持说正向的事情，不说泄气的话;坚持不抱怨、不批评、不指责。2、养成早晚朗读励志文章的习惯。比如，你早上读两遍李云龙的亮剑“纵然是...

1、自我陶醉在演讲时，面对满场听众，有时会因精神紧张而出现语言表达失误的情况。这时可以假想一下自己已经获得成功的情绪，就会信心倍增。2、呼吸松弛在演讲前，运用深呼吸松弛紧张情绪的办法简便可行。具体做法是站立、目...

1、KingGeorgeVI:Logueissittingonthecoronationthrone]Getup!Y-youcan'tsitthere!GETUP。2、乔治六世：给我起来！你不能坐哪儿！快起来。3、LionelLogue:WhyshouldIwastemytimelisteningtoyou。4、莱昂纳尔·罗格医生：凭...

1、礼仪小姐站在贵宾的左前方半米或2-3步处引导，经常后望，确认他跟上，步伐保持一致，如果遇拐弯处用右手引导，手肘弯曲呈90度。2、手肘不要贴着腰间，自然张开约10度，手腕与手掌保持一条线，五指自然并拢。说“这边请”。3、引导...

1、《阳台上》这部青春电影，在展现青春期困惑和挫折的同时，试图完成自身人生观和价值观的重塑。2、这部胶片拍摄的电影最大的特色是个人风格强烈的影像视觉，电影通过自然光营造的影像真实还原了上海破旧弄堂中的昏暗与颓...

1、思想方面：我积极参加各种学习培训，认真参加政治学习，为了提高自己的思想觉悟，每周我认真学习教师职业道德。我还深知要教育好学生，教师必须先以身作则，时时做到教书育人、言传身教、为人师表，以自己的人格、行为去感染学...

周立波的立波一周秀在播出之后，得到了许多人的喜爱，为许多人带来了欢乐，也把自己对待一些事情的价值观传递给了观众。在担任《中国梦想秀》的梦想大使……周立波的立波一周秀在播出之后，得到了许多人的喜爱，为许多人带来了...

1、《装台》秦海璐饰演一位民间钢管舞艺人，专门在农村的各大红白喜事上演出。而这个角色，可以说是上承陕西经典小说《白鹿原》的。手枪的出场秀，和接下来的剧情戏份，大有一些当代田小娥的味道。2、《装台》主要讲述的是小...

1、鼓励孩子接纳紧张的情绪。很多孩子怯场，不敢上讲台说话，父母习惯性地这样鼓励和安抚孩子，“别紧张，要冷静，保持平常心，正常发挥就好。”其实，这样鼓励孩子“回避紧张”或“抑制紧张”的做法不但没有可操作性，还会起反作用...

1、偶然间，发现我们已步入了那道令老年人羡慕、中年人留恋、少年人向往的青春风景线。澎湃着青春的热血，洋溢着青春的热情。2、然而，曾几何时，我们这些带着彩色的梦走进大学校园的莘莘学子们却拥着青春，在被赋予“本科大学...

1、孩子是祖国的未来，是我们的希望，我们都希望他能茁壮地成长。而从小培养他这种能力，能增强孩子的独立性、自主性、自强性、挑战性，在上台表演过程中，他能很好地展现自我、挑战自我，有利于今后的成长。2、国小生上台表演还...

1、吊兰。吊兰的气质优雅，还有很强的空气净化能力。在教室里面吊上几棵吊兰，不仅能让教室变得更漂亮、更整洁，也能把各种粉尘吸附住，净化空气中的二氧化碳，释放出更多氧气，对老师和学生都有好处呢！2、龟背竹。花友们养龟背竹...

1、不是每朵鲜花都能代表爱情，但是玫瑰做到了；不是每棵树都能耐得住干渴，但是白杨做到了；不是每个人都在追求上进，挑战自我，改变人生，成就梦想，但是在座的各位——你们做到了！所以，为我们在座的每一位朋友的到来热烈掌声鼓励一...

1、首先，十分感谢各位领导和同事的信任和支持，给我这次难得的展示自我、认识自我的机遇和锻炼、学习、提高的机会。2、我市委办公室举行科级干部竞争上岗，是推行干部人事制度改革、加强干部队伍建设的重要举措。这天，我本...