青萝卜的精选知识

1、睡前吃生萝卜对身体有好处，生吃萝卜的功效主要是促进肠蠕动，减少粪便在肠道内的停留时间，及时把肠道中的有毒物质排出体外，有利降低结肠癌的发病率。2、萝卜中的木质素可使巨噬细胞的活力提高2～3倍，提高机体的抗病能力。...

1、买回来的青萝卜要用水彻底的洗干净后，用刀去掉青萝卜的根和头须。2、青萝卜整理后，就用刀来削青萝卜的外皮，刀的拿法是用右手拿刀。3、左手握着青萝卜，右手拿刀要倾斜的放在青萝卜的底部位，用刀来削。4、右手拿刀从底部...

1、青萝卜擦成细丝，放入热水锅中焯烫一下。2、羊肉搅拌成肉馅，加入食用油，生抽，葱末，料酒，花椒粉，盐搅拌均匀。3、焯烫过水的萝卜丝捞出把水分挤干。4、把萝卜跟羊肉混合一起彻底搅拌均匀。5、面粉中打入一个鸡蛋，然后加入少...

1、准备青萝卜五个，食盐适量，花椒适量，干辣椒适量，醋适量，白糖或者冰糖适量。2、青萝卜洗净，切成条状，大小可根据各人喜好。3、切好的萝卜条，加五六勺盐腌制五六个小时，腌好的萝卜会变软，然后倒掉水分，放在阳光下晾干。4、晾干后...

青萝卜凉拌的做法如下：材料:-青萝卜2根-生姜适量-大蒜适量-酱油适量-醋适量-盐适量-糖适量-香油适量步骤：1.先将青萝卜削皮，然后用刨刀把青萝卜切成薄片（可以根据个人喜好选择切成细条或者薄片）。2.生姜和大蒜去皮切末备用...

1、青萝卜一个、面粉适量、鸡蛋两个、油盐适量。2、方法：将鸡蛋打入碗容器中，搅散。3、将萝卜擦成丝，剁碎，收到盛蛋液的容器里，加一勺盐，搅匀。4、放面粉，搅成稠糊状。倒入食品袋中。将食品袋的一角用剪刀剪去一点。5、锅中...

1、准备好主料，肉馅提前煸炒好。2、面包机加面粉，水和面，面和好后醒一会。3、青萝卜礤丝加葱和姜剁碎。4、混合肉馅、青萝卜末、葱末、姜末，放入盐、老抽、五香粉、香油，烹入花椒油。5、拣去花椒不要，拌匀，包饺子。6、水开后...

1、首先把青萝卜洗净切丝、准备好虾皮，虾皮洗干净用冷水浸泡10分钟。2、锅里倒油，放虾皮炒香。3、然后锅里放葱煸炒，倒萝卜丝煸炒，4、倒水熬15分钟，放盐，再放味精。5、最后放粉丝再熬5分钟关火，盛出即可享用。...

1、青萝卜2个，盐20克，生抽2勺，陈醋2勺，白砂糖1大勺，姜末1勺，蒜末1勺，辣椒油2勺，红辣椒1个适量。2、准备2个青萝卜，这两个萝卜去头尾3、萝卜清洗干净，擦干表面的水分，切成片后再切成粗丝。4、加入20克盐用手抓匀后腌制2小时。5、...

1、青萝卜+木耳：引发皮炎。2、青皮萝卜炒着吃特别好吃，在炒制时可以与小虾一起炒，这样会让炒出的菜品更有营养，在炒制时把青皮萝卜洗好，然后切成丝状，把小虾也洗一下，锅中放油放入葱姜蒜炒香然后放入小虾，等小虾变黄以后把青...

1、主料：大虾50克，青萝卜100克。配料：花生油、醋、葱花、精盐、胡椒粉各适量。2、将萝卜洗净，切成丝。3、炒锅烧热，加入花生油适量，烧热后，加入葱花，然后再加入大虾，翻炒几下。虾锅中加入适量水和萝卜丝，八成熟时，加入各种调味品...

青萝卜是常见的蔬菜之一，其功效与作用主要包括以下几点：1.营养丰富：青萝卜含有丰富的维生素C、维生素B和纤维素，还含有钾、镁、铁等多种矿物质。这些营养物质对于维持人体健康具有重要作用。2.促进消化：青萝卜含有丰富的纤...

1、青萝卜不适宜和人参一起吃，人参可补气，青萝卜可顺气，功能相悖，两者一起食用会互相抵消其作用。2、青萝卜是一种含有较高营养价值的蔬菜，富含蛋白质、淀粉酶以及钾等矿物质，可以满足人体营养物质所需。3、由于其酥脆可口...

1、面粉加水和成面团,醒20分钟。2、青萝卜洗净。3、肉馅加老抽.姜.盐.味精搅拌均匀,再加入花生油搅拌均匀。4、青萝卜切碎。5、搅拌均匀,包子馅就拌好了。6、把面团揪成小剂子。7、按扁,擀成圆皮。8、包上和好的馅。9...

1、主料：腊肉150克，萝卜干80克。辅料：干辣椒5克，青蒜1根，姜2克，食盐1茶匙，花生油适量。2、萝卜干用温水泡发后洗净切成小段。3、安化腊肉煮软后洗净切成片，姜切姜丝，青蒜洗净切成小段。4、锅中放油，烧热后将干辣椒剪断放入小火...

1、青萝卜包包子要焯水。2、青萝卜吃起来具有辛辣的味道,因此焯水也可以把这种味道去除。青萝卜包包子最好将切好的萝卜丝放进开水里焯1分钟左右,然后用凉水浸泡一下。3、不焯水的萝卜丝会有一股辛辣味，但是焯水时时间...

1、准备青萝卜适量、五花肉适量、鸡蛋适量、葱适量、生姜适量、食用油适量、食用盐适量、胡椒粉适量、面粉适量。2、青萝卜切碎，鸡蛋打入碗中，五花肉切成小肉丁，葱切碎，青萝卜用开水烫一下放入容器内，加入肉丁。3、接着放...

1、颜色：白萝卜为白色，青萝卜为青绿色；2、两者的品性不同。青萝卜性微凉，味甘，白萝卜味甘、辛。3、两者的效用不同：青萝卜药用价值是有健胃消食、止咳化痰，顺气利尿、清热解毒等效用，被人们所喜爱。宜生吃，不仅可以清火、治咳...

1、青萝卜吃多了可能引起肠道产气过多、刺激胃黏膜等不良反应。2、肠道产气过多:虽然青萝卜营养比较丰富,但如果吃得太多,肠道蠕动过大,就会导致产气过多。3、刺激性胃肠道黏膜:主要是因为青萝卜味辛,性凉,长期吃太多...

1、买回萝卜后，先从根茎连接处切掉萝卜缨，但注意别切到萝卜的肉质。这样能防止萝卜缨继续生长，阻断萝卜向其继续供养，保持其水分和养分。2、把经过处理的萝卜，放冰箱里冷藏。因为萝卜茎部有很强的再生能力，一旦有适当的温度...

青萝卜粉丝汤是一道清爽可口的汤品，下面是它的做法：材料:-1根青萝卜-50克粉丝-适量的鲜香菇-适量的豆腐-适量的调味料（酱油，盐，胡椒粉等）步骤:1.将青萝卜削皮，洗净，切成片状。2.将香菇切成薄片或者适量的大小。3.将豆腐切成块...

1、食材：青萝卜五个、食盐适量、花椒适量、干辣椒适量、醋适量、白糖或者冰糖适量。2、青萝卜洗净，切成条状，大小可根据各人喜好，因为家有小朋友，我切得稍微细一点。3、切好的萝卜条，加五六勺盐腌制五六个小时，腌好的萝卜会...

青萝卜可以做成凉拌青萝卜或者炒青萝卜丝，以下是两个简单又好吃的做法：凉拌青萝卜：材料：-青萝卜-大蒜-酱油-醋-盐-糖-辣椒油步骤：1.将青萝卜去皮切成薄片或者细丝，放入锅中焯水2分钟，使其变软；2.捞出青萝卜，放入冰水中浸泡片刻...

青萝卜是一种烹饪非常简单的蔬菜，它的味道清爽甘甜，可以作为凉拌菜品或者炒菜。以下是一种简单又好吃的青萝卜做法：材料：-青萝卜：500克-大葱：适量-大蒜：适量-酱油：适量-醋：适量-糖：适量-盐：适量-香油：适量步骤：1.将青萝卜去皮、洗...

青萝卜叶子可以通过以下方法制作得更好吃:1.清洗净青萝卜叶子，将水煮沸，加入少许盐和食用油，将青萝卜叶子放入沸水中焯水1-2分钟，捞出放入冷水中过凉。2.准备调料：蒜末、葱花、生姜末，蚝油、酱油、盐、味精等。3.锅中热油，下...