几粒的精选知识

1、桂圆泡水喝建议一次泡4-5颗左右即可。2、桂圆干味甘性温，含有丰富的维生素、纤维素以及蛋白质等营养成分物质，用来泡水喝需要具体根据水量的而定，一般每100ml水中放2颗桂圆干即可，而生活中一杯水的水量通常为400ml左右...

1、蜂胶一天可以吃两到四粒，蜂胶的营养价值很高，具有不错的效果，不过，大家在服用蜂胶胶囊的话，不要过量服用，而是应该控制其用量。一般情况下，每天服用2-4粒蜂胶胶囊就已经可以改善自己的体质，就能镇痛了，就可以起到很好的效果...

1、普通莲子一天可以吃10个左右要说莲子一天吃几个为好,每天食用30到50g莲子是比较正常的,一天吃10个最好,最好不要超过15粒。使用过多的莲子会引起肚子不适,甚至会对引发肠胃腹泻等。2、莲子外皮可能比较苦,但食用果...

1、如果以保健为目的，可按小剂量服用，如每天服一次，每次一粒。如果以治疗为目的，开始可用较大剂量，每天两l次，早晚各一粒，3个月以后可减少，每天一次，每次一粒，以维持疗效。2、深海鱼油是血管清道夫，它的工作是帮多余的胆固醇和其...

1、一般情况下是五到十粒左右。2、桑葚性寒，体寒的人要少吃，女性月经期间也应少吃；没有完全成熟的桑葚，对肠胃刺激较大，吃多了容易引起腹泻、过敏等。一般人一天别超过20颗，脾胃虚弱易腹泻的人更要少吃。因为桑葚是偏凉性，因...

1、不同的深海鱼油，所含有的成份是不一样的，澳洲鱼油的服用方法是每日2次，每次2-3粒。按照自己身体的实际情况2-3粒可以选择，一疗程吃二个月左右，可以常年吃，无副作用。2、根据牌子不同服用量也不同，但是一般来讲是一天1粒或...

1、建议鱼油一般是每天服用2次，每次2粒。2、一般是早饭和晚饭就餐的时候服用，这个时候服用可以减少药物的副助用，以利于更好的吸收。深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA，可以增强人...

1、3—5克为宜，大约是5粒左右。2、甘草味甘、性平，主要含有甘草甜素、甘草酸、甘草次酸、黄酮类、生物碱、多糖、氨基酸、香豆素等成分，一般用于泡水喝的话，推荐用量为3—5克，不过购买到的甘草质量不同，其重量也有所差异，大...

1、黑枸杞泡水一般放10粒左右就可以了。2、黑枸杞如果用来煮水或者泡水喝，一般不适合放的过多，一次10粒左右就可以了。如果黑枸杞放得太多，容易发生上火的现象，影响脾胃消化吸收的功能，可能会造成嘴或者舌头上起口疮，大便干...

1、五味子泡水建议一次放5-10粒左右即可。2、五味子味酸性温，含有大量的维生素、树脂、糖分以及杂糅类物质等营养成分，用来泡水具有一定敛肺止咳、滋补涩精、止泻止汗等功效，营养价值与药用价值都比较高，泡水喝的话一般建...

在煮饭的时候剥几粒花生一起煮是可以的。花生可以增加饭菜的口感和味道。然而，需要注意的是，花生需要一定的烹饪时间才能煮熟，所以建议事先先将花生煮熟或炒熟再加入煮饭，以确保食用安全。...

1、丸剂：口服，小蜜丸1次9g，大蜜丸1次1丸，1日2至3次；合剂：口服，1次10至15ml，1日2至3次；颗粒剂：口服，1次3g，1日2至3次；口服液：口服，1次1支，1日2至3次。2、补中益气丸，中医方剂名。出自《脾胃论》。具有调补脾胃，益气升阳，甘温除热之功效。...

昨天和朋友出去吃火锅，因为刚过经期，所以想彻底放纵一回，结果回来半夜就有些腹泻，上了好多次厕所，折腾了我大半夜，早上一早就赶紧找医生看病，医生给开了胃肠安丸。那么，胃肠安丸一次吃几粒呢？方法/步骤1第一：胃肠安丸为中成药，一...

1、桑葚泡水喝一般一次放5-10粒就可以，由于桑葚大小不同，具体数量会略有不同。2、桑葚不仅可以直接食用，而且也可以泡水喝代茶饮，是一种非常好的保健饮品，具有滋阴补血、补肝益肾、生津止渴的作用。桑葚经过晾晒炮制后可以...

1、15-20粒左右。2、皂角米一般泡10克左右，也就是15-20粒左右即可，皂角米不宜食用过多，因为若是食用过多容易引起上火。皂角米俗称雪莲子、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。3、皂角米又可以称为雪莲子，是皂荚的果实，其中含有...

1、黑枸杞，一般泡水不超过20粒即可。一天不要超过50粒。2、黑枸杞直接放到水里面，这个水温最好是保持60度以下的这种温水，不要是凉水，但是也不能用开水，因为黑枸杞里面的花青素还有部分的营养物质他是怕高温的，所以我们在冲...

1、桑葚泡水喝一次放大约10粒左右即可。2、桑葚干泡水一次用量，以正常250毫升的玻璃杯大小计算的话，大约放10粒左右即可泡出味道酸甜适中，营养物质析出浓度适当的饮品，否则用量过多，口感和营养价值都会有所改变，反而不利于...

1、莲子泡水，一次放七八粒就可以。2、具体放多少要根据个人的口味接受程度而定。一般放20粒就能泡一杯300毫升的开水，有些人喜欢在泡莲子水的时候加入冰糖甘草，这样用开水冲泡，对于心火旺盛引起的烦躁、睡眠不佳有很好的...

1、桑葚干泡水不宜过多，一般大的桑葚干泡5-10颗即可。2、桑葚干性寒，体质寒凉的人群不宜多食，可导致抵抗力减弱，加重肠道滑利性导致腹泻。3、桑葚干泡水的方法是：将桑葚干放5到10粒在杯子中，注入开水，将桑葚干搅拌5秒钟后将...

1、如果只是泡水喝一般一次放1到2粒即可，一般脾胃虚寒，血压低，糖尿病的病人最好不要饮用。2、胖大海可以用于感冒、用嗓过度等引起的咽喉肿痛，急性扁桃体炎等咽部疾病。有生津止渴、利咽开音的作用，主要用于咽部干燥，声音嘶...

1、花椒泡水喝一次放5到10粒，一天不超过30粒。上火便秘以及肝功能不好的还有老人孩子都不能喝。2、花椒味道较为辛辣,性味也偏温热,用来泡水虽可稀释辛辣感,但不可放多,否则味道较刺激,容易刺激肠胃引发不适,而且过量...

1、生素B12可用于治疗巨幼细胞性贫血，根据病情每日25一100mg，也就是每日1一4片，应根据医嘱决定每日服用剂量。2、平时注意饮食，最好增加营养，避免劳累，避免精神压力过大，加强体育锻炼，增强体质。3、生素B12广泛存在于动物食品...

1、15-20粒左右。2、黑枸杞味甘、性平，对人体来说具有滋补肝肾、益精明目的作用，虽然黑枸杞比较好，但是任何食材服用过多的话都会对人体健康造成一定的影响，所以建议适量服用即可，对于正常体质的人群来说每次泡水放15-20粒...

1、每天建议100-150克为宜。2、由于覆盆子大小存在一定的差异，因此重量会有所偏差，建议按克数食用，一天食用100-150克新鲜的覆盆子是比较合适的，如果食用过多，反而会对身体不利，另外，如果是干制的覆盆子，建议一天吃6克为宜，少...

1、15-20粒。2、皂角米根据品质及干燥程度的区别，其重量也有所不同，一般建议皂角米一次泡10克左右，大约就是15-20粒，皂角米味甘辛，性温，适量食用可以起到润燥通便、祛风消肿等功效，但是若是食用过多则会加剧体内的燥热之气，容...