人吃五谷杂粮，难免会有感到身体不适的时候，比如说有些人偶尔会有上腹部中间疼的毛病，这让人感到十分地痛苦和难熬，这种疼痛到底是什么原因导致的呢？
身体上的一点点不适都会影响我们的情绪和生活的热情，所以面对很多病痛的折磨，很多人都会感到烦躁，像是很多人都会有的上腹部中间疼痛的毛病就很折腾人，但是很多人都不清楚这种疼痛到底代表了什么，甚至都不知道自己正在疼痛的是什么部位，这就是对自己身体不重视的表现了，身体有了不适一定要搞清楚是什么原因，这样才能够战胜病痛。
一、上腹部中间是什么部位？
在我们的上腹部中间位置的器官其实是我们十分熟悉的胃，每天吃得食物都会经过胃的消化变成我们身体的营养，当胃部出现疼痛的时候，吃东西都会变成一种负担，更不用提我们的身体是否还能吸收到充分的营养了，长此以往下去，身体健康程度肯定会大打折扣，养好胃是很关键的。
二、胃痛是什么疾病？
造成胃痛的病因有很多，比较常见的就是胃炎、胃溃疡等，胃炎会引起胃部的疼痛，而且在吃完东西之后胃会感觉胀满，遇到这种情况千万不要拖延病情，要及时去医院做胃镜，检查清楚导致胃痛的原因，这样才好对症下药，早治疗总比晚治疗效果要好。
三、日常要如何养胃？
有胃病的人日常应该吃一些容易消化的食物，面食要比大米更加养胃，胃病人士可以多吃面条、小米粥之类的食物，鱼肉要比其它肉类更好消化，所以推荐多吃鱼。
胃病是要靠长时间的调养才能恢复的，所以一定要从日常的饮食注意起来才行。
