在知道自己怀孕的消息后，很多人就会马上去询问怀孕的天数，然后再决定是否要留下孩子或采用哪种方式解决等。想要知道具体的怀孕天数，需要进行时间的计算，应该怎么算呢？
相信很多人都清楚的，当自己的身体有了不适应的情况，比如说跟月经有关的时候，都会有一点担心的，都担心自己是否怀孕了。其实女生们也不用太过的担心，因为怀孕的话都会有一些症状和一些计算的时间。因此，到底怎么算才能够知道自己的怀孕时间呢？
1. 跟月经的时间有关
如果女生想要知道自己的怀孕时间的话，那么只要进行简单的计算就行了。而这个计算的时间就要从自己月经的时间开始算，从自己的月经的开始，当自己怀孕的开始，那么已经找出了开始的话，再计算一下自己的怀孕的时间，就会更加的准确了。对于一般的人来讲，怀孕的话大概都是需要十个月的时间。
2. 确定怀孕
如果大家想要知道自己的怀孕时间的话，那么就先确认一下自己到底有没有怀孕，因为有的人会出现一些非常不真实的症状，而这些症状也许就误认为自己怀孕了。其实，这些都是不准确的，所以说大家应该去做一个检查，确定一下自己是否怀孕这个事情都确定完之后再推算时间。
3. 注意保暖
如果大家确定自己怀孕了之后，那么就应该要注意了，因为在这个时间里面，自己的身体是非常的虚弱的，而且免疫力也是非常的低的，所以说大家一定要做好工作护理好自己的身体，避免自己受凉或者是感冒。因为当自己的身体有了病证的时候，去服药或者是去打针的话是非常的困难的，所以说大家一定要注意保暖。
4. 注意饮食
另外，大家一定要注意饮食，像一些比较特殊的食物，大家就不要去吃了，因为在这个时候自己已经怀孕了，吃一些凉的话，对自己的身体不好，而且也会影响自己的胎儿的，所以说大家在饮食上面，可以去多查找一些资料，看看自己该吃什么，和不能吃什么都要知道。
如果大家不清楚自己的怀孕时间是如何计算的话，那么大家就可以多去询问一些，对一些有经验的人或者是专业的人来讲，计算这个时间是非常的简单的，而且也会很容易的给出自己的答案的，所以说，大家可以去请教一下，这样的话也能够避免大家去查找了，或者是去咨询的时间了。
除此之外，在怀孕的时候，大家还需要了解的东西还有很多，比如说如何给自己保暖，如何给自己饮食，如何给自己生活等，生活的很多方面都需要大家去了解，而且都需要注意的，因为在这个时候，自己的身体更加是不能马虎的，应该及时的去睡觉和休息，不能太过的劳累，对一些刺激的食物更加不能去吃了。
如果大家发现自己的月经有了推迟了，那么推迟的时间还是蛮长的，甚至是超过十天了，那么大家就要考虑一下了，自己是不是因为怀孕了。如果大家的月经经常性的推迟，而且推迟的时间都不短的话，那么就不用担心，再过一段时间再去检查，再去确诊，这样的话才能够知道自己的身体状况。
