孕妇怀孕期间，随着肚子快速增大，准妈妈们整个人都会变得重心前移。为了减轻脚背部的负担，很多准妈妈都会使用托腹带，那么到底如何选择呢，什么样的人群适合托腹带呢？
孕妇怀孕时十分吃力，每天托肚子吃力，让孕妇腰部酸痛，腿部浮肿，对身体影响很坏，这时候就需要托腹带了，对孕妇腰部和腿部有很好的调整身形，同时也能对身体内宝宝起到保暖效果，让宝宝环境更舒适，宝宝更加安心。
现在主要出现了两种托腹带，让我们科学分析一下哪种托腹带对孕妇更好。第一种是腰式托腹带，主要腰部力量支撑肚子，对腹部伤害也是很大的。而且带子和腹部呈20度方向，这种方法对腰部和腹部伤害也很大，非常的不科学。
主要是第二种挎肩式托腹带，符合人体工学对孕妇也能起到良好作用，使用分立理论，将压力全部分散开，感受不到重力，实现了呵护孕妇，保护孩子方法。是现在较科学方法。就算好用也不可整日使用，睡觉前需要脱掉。选择托腹带要测试托腹带的弹性，因为腹部重量很重，再次也需要保护子宫安全。选择材料透气，不让宝宝过多闷热不适。
使用托腹带，以下往上慢慢穿上。把托腹带放在托腹带下面，给托腹带一个定点，随着腰部慢慢往上面拉，拉到胸前之后和托腹带结点相魔术发黏贴，之后根据体型进行调节松紧。
托腹带使用时弹性一定要足，这样才能托起腹部，把子宫位置保护，胎位更安心，身体分力轻松，孕妇妈妈有良好体验。正确使用方法保护孕妇又保护宝宝，使用时要以舒适为主。
