孕育一个新生命是一件伟大而神圣的事情。妈妈们为了宝宝的身体更健康，情操更高尚，性格更沉稳。在他们还未出生时就开始了胎教。那胎教的方法有哪些呢？我们一起来看看。
母亲之所以是这个世界上最美的称呼，是因为她们一生不辞辛劳的为儿女付出。甚至包括宝宝还在肚子里的时候，妈妈们就已经开始了胎教。胎教对于宝宝的生长发育有着重大意义。它有哪些方法呢？下面是小编为大家推荐的四种方法。
第一种：看书。古人说；“读书破万卷，下笔如有神。”可见读书是十分有益的。而且读书时人的情绪比较稳定，精力比较集中对宝宝注意力的培养很有帮助。妈妈们一定要多看一些阳光，积极，正面，幽默的书籍才更有益宝宝身心的发育哦。
第二种：听音乐。胎教可以通过多听优美动听的音乐来安抚宝宝焦躁不安的情绪，使宝宝很快安静下来。另外还可以提升宝宝将来的品味以及发掘宝宝的潜能。妈妈们要多听一些舒缓的名家钢琴曲和轻音乐，但是时间不可过长，否则会使宝宝烦躁，避免影响他的听力。
第三种：多看风景。多看一些优美的风景也是胎教方法之一。这时的妈妈情绪更平和，身体比较放松。而宝宝的情绪和思想是被妈妈的一举一动所影响的，妈妈开心了，宝宝自然也会觉得很开心。妈妈欣赏风景的同时还要多给宝宝讲讲周围的环境，让宝宝对外面的世界充满向往和热爱之情。
第四种：锻炼身体。你觉得锻炼身体跟胎教没关系？错！适当的运动会让妈妈的身体更健康，避免生病的可能。宝宝也就不用受到药物的威胁。而且妈妈运动时还可以促进宝宝大脑的生长发育，让他变得更聪明。妈妈在运动时也要考虑到宝宝的安全，选择一些较为轻柔的方式。比如，瑜伽和慢走都是不错的选择
