分娩是孕妇必然经历的一道门槛，自然分娩顺应大自然的发展规律，有助于孕妇身体的恢复与减少新生儿窒息问题。分娩过后，不要掉以轻心，产后恢复也是非常重要的。
一般来说，大部分人都应该倾向于孕妇的自然分娩。因为这是大自然发展的规律，人类上百万年进化的结果。婴儿的自然分娩，无论对于婴儿还是对于产妇而言，都是比较好的。
对产妇来说的好处。
一， 自然分娩，保持了产妇身体的完整性，这是大部分女性不可抵挡的诱惑，那就是夏天露脐装的清凉与那份性感。
二， 自然分娩有助于孕妇生产之后的身体恢复。自然分娩过后的产妇身体恢复的非常迅速，甚至可能生完孩子之后，宝妈可以直接下地活动，能够自如的进行饮食，大小便等。在医院的时间将大大减少，减少花费的费用。
三， 因为怀孩子而撑大的肚皮，能够非常快速的恢复到原有的那种平坦。
对于婴儿来说，因为一直在羊水中生活，而肺部还有羊水，可以通过阴道的挤压，而使肺部的羊水一大部分挤压出来，有助于肺部的呼吸。
自然分娩过后，产后的恢复要注意什么？
一， 生产过后头一次的排尿尤为的重要。如果产后不能恢复排尿正常，有可能导致产后大出血。如果排不出尿液的话，宝妈妈可以大量的饮水，轻轻挤压膀胱，如果还不行，只能插尿管导尿。
二， 恶露是产后的一种现象，因为每个人的身体状况不一样，所以恶露可能持续的时间也是不一样的，但是基本上都在20天左右。如果产后两个月之内恶露还存在的话，那就要去医院查看。
三， 对于禁欲将近一年的夫妻来说，同房时间一定要注意。比较合理的时间为产后60天左右，千万不要因为自己的猴急而伤害了自己的爱人。
