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豆腐和菠菜能不能一起吃
分类:
美食
阅读(1.87W)
豆腐
和菠菜可以一起吃。豆腐是一种富含蛋白质和钙的食物,而菠菜富含维生素和矿
物质
。这两种食物的营养成分互补,可以共同为身体提供所需的营养。可以将豆腐和菠菜一起炒、拌或煮,以增加
口感
和味道的多样性。
标签:
菠菜
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