红薯山药南瓜能不能一起吃

红薯、山药和南瓜都是健康的蔬菜，它们都含有丰富的营养素。因此，它们可以一起搭配食用。可以做成混合蔬菜炒、烤蔬菜等菜肴，不仅口感丰富，而且营养均衡。所以，红薯、山药和南瓜是可以一起吃的。