黄桔红不宜与含有高浓度的维生素C的食物一起食用，因为黄桔红本身就含有丰富的维生素C，与其他富含维生素C的食物一起食用可能会导致过量摄入维生素C。这可能对身体造成负担或引发不适。因此，最好避免与柑橘类水果、柠檬、草莓、猕猴桃等高含维生素C的食物一起食用。
