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花菜山药能不能一起吃
分类:
美食
阅读(2.01W)
花菜和山药可以一起食用。花菜提供丰富的纤维、维生素C和其他营养
物质
,有助于消化和保护免疫
系统
。而山药含有多种维生素和矿物质,具有滋补作用,对身体有益。它们的
搭配
食用可以增加营养摄入,有助于促进
健康
。
标签:
花菜
山药
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