牛奶能不能和苹果一起吃呀

牛奶能不能和苹果一起吃呀

牛奶和苹果可以一起吃。牛奶和苹果搭配起来既营养又美味。苹果富含纤维和维生素C,而牛奶则含有蛋白质、钙和维生素D等营养物质。所以将苹果和牛奶一起食用可以提供更多的营养。不过,对于某些人来说,可能会出现牛奶不耐受或对苹果过敏的情况,因此个体差异需考虑。