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香蕉海带能不能一起吃
分类:
美食
阅读(4.26K)
香蕉
和海带可以一起吃。香蕉富含维生素C、维生素B6和钾,海带含有丰富的
纤维
素、碘和维生素B12等营养
物质
。
搭配
食用可以增加营养摄入,并且有利于消化和排便。
标签:
海带
香蕉
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